Kuchotsa kuwonongeka kwa imfa: nchiyani chingathandize?

Kuchotsedwa kwa kuwonongeka kwa imfa ndiko kotheka kuchita mosasamala. Pali zinthu zofunika zokha. Tiyeni tiwaganizire.

Kodi kuwonongeka ndi chiyani?

Munthu aliyense ali ndi mphamvu zake zachinsinsi. Ziphuphu zimakhudza mwachangu magetsi ndi cholinga chowopsya. Pankhaniyi, imfa. Izi ndizosatheka kuti zisawonongeke mwangozi! Ikulinga makamaka. Zitha kusintha m'njira zosiyanasiyana: kuchokera ku ngozi ndi matenda aakulu. Kuchotsa kuwonongeka kwa imfa kumayamba ndi kuzindikira kwake. Zikanakhala kuti zochitika zodabwitsa zomwe zikuwopsya moyo wanu zikuchitika m'moyo wanu, mwinamwake mwakhala mukugonjetsedwa kwa mphamvu zakunja. N'chimodzimodzinso ndi munthu wina amene anadzidzidzimutsa kuti akudwala. Zambiri zoterezi mukhoza kuziuza wolosera.

Mmene mungachotsere kuwonongeka kwa imfa

Chotsani cholakwikacho chingakhale ndi chithandizo cha nkhuku mazira. Chochita ndi motani? Chotsani kuwonongeka kwa imfa mwa kuyendetsa thupi lonse ndi dzira. Ndondomekoyi si yovuta, motalika. Panthawi imodzimodziyo nthawi yomweyo sizongokwanira! Muyenera kuchigwiritsa ntchito kasanu ndi kawiri. Ndipo bwino - tsiku lililonse kwa mwezi. Kuti muchite mwambowu, mufunika mazira amoyo. Izi ndizo, zomwe sizinali m'firiji. Ngati n'kotheka, ndi bwino kugula rustic, mwatsopano. Kuti muthe njirayi mudzafunika wothandizira. Njira yabwino ndi wokondedwa kapena wachibale. Osadandaula, wothandizira wanu sangavutike. Ayenera kuyendetsa dzira pa thupi lanu (kwathunthu) kuchokera kumutu mpaka kumutu. Mizere ikuzungulira, pang'onopang'ono, osati pakhungu (zovala). Ndibwino kuti muwerenge pempheroli. Atate wathu adzachita. Koma tikulimbikitsidwa kukumbukira Salmo 90 lolimbikitsa. Kutulutsidwa kwa kuwonongeka kwa imfa kudzafuna mtundu wina wa kukhudzidwa kuchokera kwa wothandizira wanu. Ayeneranso kutsata dzira: ikukula kwambiri, choncho ndi nthawi yoti muyime lero. Dziwani kuti poyamba poyamba mwambo umenewu udzakuletsani mphamvu. Ziphuphu zidzakana! Musayime. Komanso zidzakhala zosavuta. Koma nthawi yoyamba muyenera kuthamanga thupi lonse. Mphamvu yoipa idzasinthidwa ku dzira. Pofuna kuti iye asagwidwe mwadzidzidzi chamoyo china, dzira likulimbikitsidwa kutengedwera kumanda.

Mmene mungachotsere kuwonongeka kwa imfa kwathunthu

Palinso chikhalidwe china chofunikira chochotsera cholakwikacho. Muyenera kuchotsa chidani kwa munthu yemwe "adakupatsani" mphatso "yoipa" yotereyi. Kutulutsidwa kwa kuwonongeka kwa imfa kumakhala kophweka ngati simukukumana ndi zolakwika. Izo zimadziwika kuti kwa oyera, palibe mphamvu yoipa-zowonjezera zowonjezera "kumamatirana". Ziphuphu zidzakula mofulumira ngati mutapeza mphamvu yakukhululukira wolakwira. N'zoonekeratu kuti si zophweka kuchita izi! Ndibwino kuti mupite ku tchalitchi nthawi zingapo ndikuyika kandulo mu "thanzi" la wolakwira. Yesetsani kuti mum'patse mwayi, mosasamala kanthu kuti mumudziwa yemwe ali kapena ayi.

Kuti mafakitale amphamvu sangasinthe kwa wothandizira

Pambuyo pa ndondomeko iliyonse, zidzakhala zothandiza kuyatsa makandulo amipingo ndikupemphera moona mtima. Kenaka womuthandiza atambasule manja ake pamoto. Izi zidzatentha zonse zomwe zingathe "kumamatira".