Kodi maphunziro thupi ku sukulu ya mkaka?

maphunziro thupi ku sukulu ya mkaka ndi yofunika zikuluzikulu za chonse onse chonse kukula kwa mwanayo. Makolo ambiri amafuna ana awo akhale ndi thanzi ndi akuchitachita. Kuchokera pa makhalidwe amenewa anapanga mwana. Ngati mwana amapezeka sukulu bungwe maphunziro, zimadalira ngati kudzakhala chinkhoswe mu chitukuko thupi.

Cholinga chachikulu anathamangitsa m'dera limeneli pulogalamu - ndi Kukwezeleza ndi kuteteza umoyo ana. Komanso, kuti akhale sanayambebe kupita kusukulu makhalidwe ambiri monga see liwiro, ndi ena, komanso kulenga luso lofunika kenako, malinga ndi makhalidwe munthu aliyense.

maphunziro thupi mu sukulu amagwiritsa ntchito zida lonse la imene ingathandize kulimbikitsa thanzi mwana: zakudya zabwino, mpweya wabwino, ukhondo ndipo, ndithudi, thupi. Otsiriza kulipira mwapadera. Kuwonjezera pa magawo mwapadera bungwe pano monga fizkultminutki onse imachitika pa makalasi masamu kapena chitukuko chinenero, masewera mafoni pa miyendo kapena mu gulu, kuwongolera olimbitsa ndi zina zotero D. Ziyenera kukhala Zochita kuti afanane peculiarities zaka sanayambebe kupita kusukulu, komanso Kufikika ambiri. ana. Cholinga chawo - chitukuko cha magulu yaikuluikulu minofu.

maphunziro thupi ku sukulu ya mkaka amapereka mwapadera bungwe makalasi umenewu. Kawirikawiri, iwo akutsatiridwa kangapo pa mlungu, mpaka mphindi zosaposa 20 mu zoyambirira za tsiku. Wophunzitsa ndi kasamalidwe pulogalamu wasenza nokha kapena analimbikitsa ndi mabungwe a boma mfundo maphunziro.

Ana makalasi ameneŵa ayenera kukhala mu mawonekedwe pamwamba (woyera T-sheti, mdima zazifupi) ndi nsapato (akuthamanga nsapato, nsapato masewero olimbitsa thupi, Gym nsapato). Chinthu chofunika kuti kavalidwe - ubwanawe. Wophunzitsa (kapena munthu wina kuchititsa ntchito) tikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito zipangizo zina (mipira, d. Hula hoops, boling'i ndi zina zotero.), Koma iwo ayenera kukhala omasuka ana chiopsezo kuvulazidwa anali kochepa.

Tikumbukenso kuti maphunziro thupi ku sukulu ya mkaka zimathandiza kuti chitukuko mwatsatanetsatane za mwana osauka izo si thupi komanso makhalidwe maganizo monga tcheru, maganizo, okhudza malo mfundo ndi wathupi, nzeru. Komanso, ntchito imeneyi limaphunzitsa ntchito gulu, nthawi zambiri kumathandiza kuti gulu nyumbayi.

Mwazina, tisaiwale masewera ana ku sukulu ya mkaka, monganso iwowo ndi yofunika kwambiri pa kukula. Iwo amasankha mosamala kusanthula ntchito anadzipereka. Kuwonjezera mapangidwe maluso ena, masewera kuthandiza ana kupeza nzeru za makhalidwe cholandirika anthu, kukhala see, liwiro anachita ndi makhalidwe ena. Bwino bungwe, kayendedwe yogwira mwana kumawonjezera kukaniza wa chamoyo kuti zikamera matenda opatsirana, yambitsa dongosolo wake m'thupi, ndi Choncho, zimakhudza zabwino thanzi akukhudzidwira.

bwino, ngati ikuchitika physiotherapy ku sukulu ya mkaka. cholinga Aika: kapewedwe ndi kuwukonza matenda kupuma ndi dongosolo minofu ndi mafupa. Kutalika chimadalira pa makalasi zaka doshkolyat zimasiyanasiyana mkati mphindi 20-35. Zochita zizichitidwa mwadongosolo. Makalasi imachitika mu malo bwino mpweya wokwanira, ana ayenera yapadera, zovala kuwala. Kuchuluka kwa katundu ziyenera kuperekedwa pang'onopang'ono. Zochita ayenera anasankha zosiyanasiyana, amalimbikitsidwa nthawi kusintha.