Iron ndi wodzaza ndi thupi: kodi ndi chifukwa chake?

Ndi palibe chinsinsi kuti kambiri wa chitsulo ndi zofunika kwambiri m'thupi. Chifukwa zitsulo ili ndi mbali yofunika ya hemoglobin - mapuloteni amachititsa zoyendera mpweya, mu mpweya makamaka. Koma ngati chitsulo owonjezera m'thupi kudzali kuyan'anila osiyana ndi koopsa. Choncho zimene zinachititsa kuwonjezeka mlingo wa mankhwala? Kodi zizindikiro owonetseredwa boma zimenezi?

Owonjezera chitsulo m'thupi: zifukwa zikuluzikuluzo

Kuyamba ndi tisaiwale kuti chofunika pa tsiku kwa chitsulo ndi 10 mpaka 30 mg. An kuchuluka owonjezera zitsulo amasonkhana mu zimakhala za mtima, chiwindi ndi impso, potero kusokoneza ntchito zawo. Iron ndi wodzaza ndi thupi zingaoneke milandu yosiyanasiyana:

• Kuyamba, ndi ponena za chikuonetseratu kwambiri za chinthu ichi kuchokera kunja ofunika. Mwachibadwa, chitsulo amapezeka mu zakudya. Koma nthawi zina salt chitsulo alipo madzi akumwa.
• Kafukufuku amasonyeza kuti vuto la chitsulo owonjezera ndi ambiri mwa anthu okhala m'mizinda ikuluikulu, makamaka chifukwa zinthu zachilengedwe ndi khalidwe mpweya. Ngati okusijeni ndi otsika kwambiri, thupi limayamba kutulutsa magazi kwambiri, kuchititsa mlingo wa ukuwonjezeka chitsulo.
• Kusalankhula phwando kukonzekera munali chinthu ichi amathanso kuyambitsa vutoli.
• Komano, mu muyeso wa chitsulo thupi wapezeka matenda osiyanasiyana a chiwindi ndi impso, makamaka amene zimachitika ndi uchidakwa aakulu.
• Zingapo mobwerezabwereza magazi, kumene, zimakhudza mlingo hemoglobin.
• Kumene, ndi ofunika ponena hemochromatosis - aakulu cholowa matenda, amene anatsagana ndi kumatheka mayamwidwe ndi kudzikundikira chitsulo zimakhala.

Owonjezera chitsulo m'thupi: zizindikiro

Monga tanenera kale, makamaka chitsulo amasonkhana minofu impso, chiwindi ndi myocardium, motero, kuchititsa kuwonongeka kwa ziwalo zimenezi.

Matendawa akufotokozera pang'onopang'ono. Choyamba, pali kufooka, kutopa ndi utachepa ntchito, chizungulire ndi mutu. Komanso, kuwonongeka kwa kudya, kuwonda. Odwala zindikirani hyperpigmentation wa khungu mapazi, Yakanjedza ndi underarms. Nthawi zina pali amphamvu kuyabwa.

Mogwirizana ndi kugonjetsedwa kwa minofu mtima pali mavuto m'thupi, makamaka kusokoneza mungoli yachibadwa mtima. kuwonongeka chiwindi nawonso limodzi ndi zizindikiro noticeable kwambiri - ndi chikasu m'maso sclera, zikopa mucous ndi khungu.

Ngati owonjezera chitsulo m'thupi, zooneka ndi zina matenda kuphatikizapo wonongeka kwa chitetezo cha m'thupi, chiwopsezo kuti matenda opatsirana. Kudzikundikira wambirimbiri chinthu ichi kumaonjezera ngozi ya zotupa.

Owonjezera chitsulo ndi mankhwala ake

Kumene, kuyamba kupereka magazi kwa kusanthula amuzolengedwa ndi kutenga ochepa maphunziro amene angathandize ngoziyo azikhala alili. Chithandizo kwakukulukulu zimadalira zifukwa kuenjezera milingo chitsulo. Mwachitsanzo, ngati chitsulo owonjezera chifukwa cha kumwa mankhwala ena, m'pofunika kuti asiye ntchito zawo.

Nthawi zambiri, kumatithandiza kupirira vuto la kudya bwino, amene amasamalila kukana zakudya zokhala ndi ayironi ndi ascorbic asidi. Mu Zikavuta kwambiri, ntchito phlebotomy.