Kodi maganizo

Mwina ambiri bwino chikhalidwe ichi: zonse zimaoneka mu mitundu mdima, osati kanthu kumapeputsa mphwayi, kwathunthu sindikufuna chirichonse kuchita, zikuoneka - moyo wonse ndi kulephera! maganizo ichi, koma ndi vuto zimenezi ndi zofunika. Si kuvuta, ngati ndondomeko si kuthamanga ndipo anasamukira chosatha, chifukwa ndiye panayenera kupempha thandizo kwa akatswiri, kuti muyankhe funso ili: kodi maganizo? Choncho, ochepa nsonga chitsanzo kuti tisakhale kuukira.

Choyamba, safuna n'kupita okha ndi kukhala mwa makoma anayi. Pitani ku abwenzi kucheza, kuwaza kunja maganizo anga, uzani munthu wina mukudziwa za mavuto awo. Anafuulira vuto amaoneka loopsa - mithunzi mdima msangamsanga ndituluke kuchokera cheza woyamba wa dzuwa ndi kutha. Bwenzi kungapangitse mosatekeseka, kupanga bwino kuti mavuto anu ali ngati nkhambakamwa chabe osati kwambiri, kukuuzani inu momwe maganizo. Chinthu chachikulu - osati kukhala ndekha ndi maganizo ake zakuda.

Chachiwiri, kutsogolera moyo yogwira, ngakhale inu sanafune kuchita chilichonse, koma m'malo mwake, akufuna kugona m'manda mu pilo ndi chisoni nokha. Masewero olimbitsa thupi, kuchita zina kuyeretsa masika kunyumba, chinthu ankakonda - chinthu chachikulu si n'kupita okha, izo Sindizakubweretsanso chipulumutso maganizo. Chinthu chachikulu, kumbukirani, gululi - kuti moyo! Kenako - umadzikondera wekha. Pitani ku kukongola okonzera, kupanga tsitsi yapamwamba ndi zodzoladzola. Ndiye yendani padziko masitolo, kugula zovala zokongola, lomwe kale ankafuna, koma zinali zamanyazi ndalama. Kupita kunja ndi kugwira akutama kuyang'anitsitsa mwamuna. Ndiyeno sadzaonekanso palokha funso: kodi maganizo. Umadzikondera wekha - ndipo mumakonda ena!

Nkofunika: HIV maganizo, malingaliro ndi maganizo. Inu amaganiza za zoipa - ndipo chidzapatsidwa anaphedwa. Umadzikondera wekha, sitima kunyalanyaza chipongwe, mawu achipongwe kuyang'anitsitsa. Phunzirani momwe kuona zabwino zimene anthu, kukhululukira ena zofooka zawo - ndi dziko adzaphuka ku mitundu yosiyanasiyana kwambiri.

Kodi maganizo, ngati zonse zalephera, ngati gnawing mkwiyo, kaduka, kudzimvera chisoni, ngati zikuoneka kuti sanakhale moyo ndi onse pachabe? Inu basi kusiya ndekha kudya, bondo moyo kale ndi kuchita zimene. Ndi zinachitikira onse, mwina chinthu zofunika. Iye anaphunzira chinachake, chinachake anapereka. Kukhululukira zonse zimene ankaona zoipa zakale, kupitiriza azisangalala ndi moyo wanu!

Anthu ambiri amafunsa funso limeneli: zoyenera kuchita ndi maganizo? Yankho: moyo. Kuyamba, kuganizira zimene inu munali mkhalidwe umenewu moti anali kuchititsa? Mwinamwake kale anali ndi - zimene zinachititsa izo? Yesani kupeza chimene chingapweteke malingaliro anu ndi kuchotsa izi. Samenya kudzipatsa mlandu ndi kudziona manyazi, osati kudziluma, kapena dzudzulani nokha, musati akudandaula kuti moyo osauka, izo zokha kukulitsa nkhaniyo.

Nthawi zambiri, anthu amene kudzifunsa kuti: Kodi maganizo angathe kufunsa mpingo. Mukhoza kutafuna machimo akale, osati kupereka mpumulo. Kuvomereza ndi kulapa chimo kupuma kwambiri ndi kumva monga mwala waponya ku moyo wanu ndipo onse mu anachotsa katundu wolemera, ndi moyo unayamba kusewera ndi inks akuda.

Ndipo chinthu chachikulu: kumbukirani wa moyo wanu umadalira pa maganizo ndi maganizo a dziko. Maganizo maganizo, malingaliro lolemera, ziyembekezo za kulephera mungondithandiza kukopa iwo mu moyo wanu. Ngati mukuona kuti dziko ndi zenizeni ozungulira kudzera magalasi duwa-akuda, izo kuoneka zambiri wokongola. Mdima ngati magalasi kusokoneza maganizo a chowonadi ndi moyo yonyansa, tulutsani zolakwa zonse ndi kutsimikizira iwo mobwerezabwereza. Ndipo ngati inu nokha sangakwanitse kupirira, kuthandiza - madokotala ndi antidepressants. Zabwino zonse ndi maganizo abwino!