Kodi kuchotsa maganizo tsiku ndi tsiku?

Inu muli lero maganizo oipa. Ntchito si glued, zonse zikuchitika cholakwika, kudya, ozungulira inu uchitsiru zosasangalatsa koma moyo mphaka zikande. Ngakhale nyengo masewero pamodzi inu - mvula, Matalala Osungunuka, matope ... Kodi kuchita? Kodi mwetulirani? Ndipo ngati n'zotheka kuti anu? Chochita Zikatero?

Kodi mwetulirani?

Choyamba m'pofunika kumvetsa chifukwa muli ndi maganizo oipa? Inu muli ndi vuto? Inu wina asokoneza? Inu chinachake aakulu? Kapena osati bwino? Kukweza maganizo oipa akhale, malingana ndi mavutowo. Ngati mulibe bwino - ndizosachita kunena kuti simungathe kuvina ndi chisangalalo. Ndipo kusintha maganizo n'kofunika kuchiritsa. Ungathabusa munthu - bwino kuyesera kuganizira zimene zinachitika, mwina munali zolakwika kwambiri. Ngati munthu mwangozi kadzakupwetetekani inu, wosafuna kuti umukhululukire wolakwa. Iye mwini ayenera kudutsa chimene chinachitika. Ndipo ngati iye mwadala zingakukhumudwitseni - kuganizira mmene kubwezera pa iye. Pambuyo popereka chilango adzakhala sooth moyo wanu ndi Pazokhumba. Koma mtengo kuganiza za zimene zidzachitike lotsatira. Musatsate kumbuyo kwawo chipongwe choopsa?

Kodi kukulimbikitsani mmwamba, ngati inu mulibe chifukwa nkhawa?

maganizo athu (makamaka ngati - mkazi) amatha kusintha kangapo patsiku. Tsopano inu okondwa ndi wansangala, ndi mphindi inu chiyembekezo adya maganizo. Izi - chodabwitsa wabwinobwino, koma tisalole kukhumudwitsidwa, mphwayi, chiyembekezo ndi maganizo ena oipa anzako nthawi zonse. Lemba amaona tchimo lalikulu. makolo athu konse nkhawa ndi funso mmene kukweza wosangalala. Kuyambira vuto la kupulumutsa tsiku ntchito yadzaoneni. Mu nthawi yathu, pamene yafupika yochepa, akhoza m'malo maphunziro kumatheka mwa gyms. Play tennis, volebo, ntchito makina ndi adzathamangitsa maganizo, imodzi kutukula umoyo wawo kulephera. Palibe njira yabwino kuukitsa Mizimu yakugwa kuposa kuchita zimene iye amakonda. Ndipo ngati ndi zabwino, koma ndakuwonetserani - ndulu wanu monga kukweza dzanja.

Choncho, kulemba ndakatulo, kupeka nyimbo, kujambula, makosi, Chimango, Kodi ntchito iliyonse kulenga. Ndipo wozingwa mthunzi. Kwa amayi, kugula ndi othandiza kwambiri. Kuchitira nokha kuti chinthu chokongola pang'ono, zimene inu nthawizonse ndinkafuna, ndipo zidzakhala zosavuta kwambiri. Amachita amachitira mumaikonda. Akukhulupirira kuti chokoleti bwino maganizo. Ndipo si iye yekha. katundu Awa ndi zakudya zambiri: strawberries, ayisikilimu, mapeyala, nthochi, chinanazi, sipinachi ndi ena ambiri. Ndipo ali ndi sayansi. Izi zakudya mu kapangidwe kake lili ndi timadzi chimwemwe - serotonin. Choncho kuyamwa iwo ndi chimwene ndi kukhala moyo wosangalala. Kuyang'ana zabwino oseketsa nyimbo ndi kuyesa kuimbira pamodzi yekha. Kuphatikizapo mafoni upbeat nyimbo ndi kuvina. Onani kanema wabwino, bwino - ndi Comedy, kuwerenga nthabwala oseketsa Mwachidule, kudzera zonse kuyesera kubweretsa kumwetulira pa nkhope yanu. Kumbukirani kuti ali amphamvu kwambiri: kuthandiza kukweza maganizo, bwino ndi anthu, kusunga mphamvu mkulu ntchito. Amadziwika kuti ali wachisoni, oipa anthu angayambe mtima spasms, kuchititsa izi zopweteka zosiyanasiyana. Ntchito minofu nkhope munthu akhoza kutenga nkhawa, pamene aziyenda bwino magazi, choncho, ntchito ziwalo zina zambiri. Kumbukirani kuti maganizo zimadalira chidaliro chanu mu m'tsogolo. Choncho, malotowa, kumanga mapulani openga, angayerekeze ndi kufunafuna awo kukhazikitsa.

Kodi kuchepetsa ndi maganizo pa ntchito?

Azolowere kumwa khofi mmalo mwa timbewu tiyi, limene limachita zofiira. Nthawi zambiri kulankhula ndi anzake wokondweretsa kwa inu, funani iwo, kulankhula pa nkhani zambiri zochititsa chidwi. Zimenezi zingakuthandizeni kuchotsa maganizo ndi kusintha maganizo anu. Yesani kulikonse monga Nthawi zambiri mpaka pamene mwalola mwayi wanu kulankhula, osati kukhala nokha ndi mavuto. anthu kulankhulalankhula sakhala sachedwa nkhawa. Ndipo konza pa kompyuta yanu, ndipo mulibe chifukwa kwambiri kwa manjenje.