Kukongola, Chisamaliro chakhungu
Kodi kuchotsa matumba pansi maso
Kwa zaka zambiri, khungu anthu amaloŵamo kusintha kwakukulu ndipo amapeza kwambiri zofooka. Mavuto nkhope, amene ali ndi makwinya, wotaya elasticity ake ndi mtundu. Ndipo vuto la zaka ndi matumba pansi maso. Kumene, pamenepo iwo ali mu achinyamata Komabe, zambiri zokayikitsa. Koyamba, thumba chabwinobwino kuseketsa anthu kumatipatutsa maonekedwe ndi nkhope zikuwoneka wotopa ndi chopweteka.
Kodi iwo akuimilira? Matumba pansi maso - ichi kudzikundikira madzimadzi ndi chimene chimatsogolera ku zimakhala latsala pang'ono kugwa. Popeza achinyamata khungu kwambiri zotanuka, matumba pansi maso ndipo umamumvera zochepa. Koma anthu okhwima kwambiri, azimayi, ndi pali maonekedwe a pansi diso matumba ndi madzi.
Kodi kuchotsa matumba pansi maso? Funso limeneli nthawi zonse adamfunsa eni ili yonyansa khungu chilema. Akuyendera kuti miyeso achire ayenera kupeza chifukwa.
Zimayambitsa matumba pansi pa maso angathe kukhala osiyana kwambiri. Awonekere pa nthawi yolakwika ya tsiku, kusagona tulo, nkhawa, kutopa. Ngati munthu amasuta ndipo amagwiritsa wambirimbiri mowa pamaso pa ingaoneke matumba. Nthawi zina, matumba pamaso pa amasonyeza pamaso pa matenda a mtima aliyense, impso kapena chiwindi. zifukwa kumaphatikizapo subcutaneous mafuta, ndiwo anthu ambiri wonenepa. Pamene mafuta owonjezera amakhala kwambiri kwambiri, minofu ndi sanathenso kumugwira iye kumbuyo, choncho amakhala mu mawonekedwe a matumba pansi maso.
Anthu ambiri sangathe izi amabadwa. Izi Mbali anatomical wa munthu sizingasinthe mwa njira ochiritsira, kotero kuti amuchotsepo matumba pansi pa maso kokha kupyolera opaleshoni.
Mankhwala yabwino kwambiri matumba ndi kutikita. Pali mitundu ingapo ya ku tsiku. Lymphatic ngalande - kutikita ntchito zipangizo zina zapadera. Izi zimathandiza kusintha otaya magazi ndipo makope lymph ndi kuthetsa puffiness pansi maso. mtundu wina wa kutikita - dermatoniya - ndi ndondomeko zingalowe, imene padziko khungu zimakhudzira kuti mavuto osiyana. Imalimbikitsa maselo kutikita, zomwe zili pansi pa khungu. Kunyumba, kutikita izi si kwa wopera, kotero kuti amuchotsepo matumba pansi maso ndi izi ndi ndondomeko yapita n'chotheka mu kukongola okonzera. Pofuna kupeza chifukwa, inu muyenera kucheza 10-15, ndipo nthawi zina, ndi njira zambiri.
Tsopano Ine kulankhula za mmene kuchotsa matumba pansi maso kunyumba. Pakuti starters, mungayesere kutikita. Zikuthandizani kuchotsa kutupa Koma ngati ngati inu mukuchita zimenezi tsiku lililonse. kutikita Home anachita chotero: kuyamba kuzungulira maso, ntchito zonona wapadera kwa matumba pansi maso, ndiyeno yambani pang'onopang'ono ndi mosavuta opaka izo. Izi zachitika ntchito n'kudzandigunda kuwala, chapamwamba chikope kutikita ayenera kuyamba ku ngodya lamkati la diso, ndi m'munsi chikope - kunja. Mwa njira, kutikita tingachite ndi thandizo la mfundo zapadera kutikita.
Kuyambira mankhwala wowerengeka bwino ndi matumba pamaso pa akulimbana tiyi compresses. Kuti tichite zimenezi, upange tiyi amphamvu. Ndiye m'pofunika moisten swabs ndi kuziika pa mphindi 10 pa diso. Polimbana puffiness pansi maso ndi ayezi cubes. Ndi bwino anapangidwa kuchokera infusions zitsamba: chamomile, calendula, tchire.
Tikumbukenso kuti wina sitiyenera kuyembekezera zinthu mofulumira, kodi kuchotsa matumba pansi maso kwa maola angapo chodziwikiratu kuti apambane. Ndipo pofuna kupewa asayembekezere, muyenera kukhala ndi moyo wathanzi, kusiya zizolowezi zoipa, kuti uthe kukhala wamanjenje ndi kudya chakudya wathanzi. Monga kukonzekereratu, inu mukhoza massaged kuzungulira maso, komanso kumathandiza maonekedwe a puffiness.
Similar articles
Trending Now