Kodi pokonzekera kubereka ana?

Kubadwa kwa mwana - ndi yofunika kwambiri, komanso yovuta mphindi iliyonse mkazi. Mkubwela kwa mwamuna wamng'ono wa banja zidzasintha kwambiri, ndipo muyenera kukhala wokonzeka osati thupi komanso maganizo. Kukonzekera azikhala ayenera kuperekedwa kwambiri chidwi pa mimba ndi kuyamba Kumafunikira posachedwapa. Amayi ena kuwerenga mabuku chokwanira pa momwe kukonzekera pobereka, ndipo wina kuthana ndi vutoli kuchipatala antenatal.

Ziribe kanthu momwe maphunziro chikuchitika, chinthu chachikulu kuti anali wathunthu ndi kuwamasulira chifukwa mkazi njira banja umamumvera mantha ndi zokumana nazo m'madera ambiri chifukwa chosadziwa.

Kodi kukonzekera pobereka chiphunzitso ndi machitidwe?

Pakuti ambiri, njira ya chitukuko cha mwana wosabadwayo ndi chinsinsi, kotero kuphunzira zinthu monga kukula owonjezekera, kutchukitsa tsogolo la machitidwe thupi mwanayo ayenera kukhala chinthu choyamba chamaphunzilo. Akatswiri pa mums sukulu kugwira misonkhano ndi nkhani ndi matchati fanizo ndi magome.

Chitukuko cha luso zothandiza mankhwala chisamaliro mwanayo - ndi chitsimikizo kuti mayi wamng'ono alibe mantha kusamba atakutidwa ndi njira zina zofunika pambuyo maonekedwe a mwanayo.

Kodi kukonzekera pobereka mwakuthupi?

Chitani tikulimbikitsidwa kuchita pa mimba kufunika kukhalabe mulingo woyenera kulemera ndi kulimbikitsa minofu, komanso kupewa mavuto postpartum (mwachitsanzo, uterine prolapse ndi misozi perineal).

makalasi izi yabwino ikuchitika kuyang'aniridwa ndi mlangizi, nanga kukonzekera pobereka thupi bwino kutenga nkhani makhalidwe munthu wa mkazi aliyense pakati. Komanso, pa zokambirana akhale zizindikiro zimene Zochita bwino kusiya, ndipo pali nthawi muyenera chithandizo, kotero yotsatira ayenera kukhala odziwa mlangizi.

amayi apakati analimbikitsa kuchita kupuma kokoka, za angapezeke mu mabuku owathandiza nokha kwa pobereka. Komabe, paphunziro izi ndi zofunika kutsatira mpweya, kotero muyenera akadali kukaonana ndi katswiri mu munda.

Chophweka kwa amayi apakati ankaona kuchita Kegel kokoka, limene lakonzedwa kulimbikitsa m'chiuno pansi minofu (ukazi ndi kumatako).

Kukonzekera kuti akalandire chithandizo zimachepa mulinso nezi yaitali, makamaka m'midzi, kusiyana shawa ndi kutikita. zonsezi onse patsogolo kotunga mpweya zimakhala.

Kodi kukonzekera pobereka maganizo?

Ndi tsiku likuyandikira lobadwa mwa mkazi wapakati ali ndi kuopa mwambo umenewu. Izi makamaka woona hypochondriac madona kapena amene kale anakumana ndi mavuto obwera chifukwa cha postnatal (zoopsa mwana, magazi ndi zina zotero. N.).

Zamaganizo kulengeza ntchito maluso monga zowonera (chifaniziro maganizo) kapena maphunziro Makutu (kudziletsa malingaliro). Cholinga cha zokambirana izi ndi kukwaniritsa maganizo abwino ntchito ndi chilichonse chokhudzana ndi iwo. Ambiri pakati malo akazi thandizo akuchita Zochita limodzi ndi amuna onse kukonzekera azikhala ndi zofunika osati amayi komanso abambo amene nthawi zina sachedwa maganizo kwambiri.

Kodi pokonzekera kuchipatala umayi?

Kusankha mabungwe umayi - nkhani yomwe ayenera analankhula pasadakhale. Pali milandu kuti mkhalidwe wa mayi oyembekezerayo kapena mwana wosabadwayo amafuna zipangizo zina zapadera pa ntchito, zomwe si kulikonse.

Zapatsogolo muyenera kukonzekera thumba ndi zinthu ndi zovala ndikubisa. Palinso zofunika kuti kuyala zikalata (pasipoti, khadi kuwombola) ndi ndalama.

Ndi kukonzekera zonse ndi lathunthu kubadwa kwa ndondomeko yoperekera mwana amayendetsa bwino ndi wotetezeka.