Phazi kusamba: thanzi & kukongola

Mkazi aliyense masiku ano amadziwa kuti muyenera kusamalira bwino mapazi anu, ndi chimodzi cha ziwalo zowoneka yaikulu ya thupi. Komanso, nthawi zambiri kwambiri miyendo ndi kulemedwa kwambiri. Pofuna kupewa mavuto amene angabwere chifukwa cha ngati katundu ndi zofunika kuchita zosiyanasiyana njira wachikondi ndi wabata. Iwo zotichititsa kusamba izi phazi.

The phazi ntchito zikuluzikulu ziwiri - kasupe ndi thandizo. mabasi ntchito munthu wathanzi wosawonekayo. Koma ndi kuyan'anila ake onse kuyenda ngakhale pang'ono kwasanduka mtengo weniweni. mapazi bwino-anakonzekeretsa ndi zidendene yosalala masiku ano ankaona ngati chizindikiro cha chikhalidwe. Kuyang'ana mapazi, nthawi yomweyo kudziwa kuti ali mwini kuonera maonekedwe awo ndi thanzi. Koma nanga akazi amene anaonekera bowa pa khungu mapazi kapena kupangidwa purulent matenda pa zala? A mavuto ambiri, makamaka m'chilimwe, Nawalanditsa chodziwa mapazi thukuta. Kodi kuchita ndi izi zonse? Kupeza thandizo kwa kusamba wapadera kwa mapazi. chiphunzitso wawo osiyanasiyana malingana ndi zinthu kwakukulu ndi matenda. Mwachitsanzo, kusintha magazi mapazi kuthandiza kutikita phazi kusamba. Ndemanga za njira zimenezi ndi zabwino kwambiri. Ngati inu simukudziwa momwe bwino kutikita mapazi, kapena akuopa kuchita chinachake cholakwika, mukhoza yokumana ndi masseur akatswiri.

Malinga ntchito, phazi kusamba akhoza kugawidwa mu zimandilimbikitsa, kuyeretsa ndi spa. Palinso tempering osambira achire, koma iwo angathe kumwedwa kokha moyang'aniridwa ndi achipatala, kuti kuwononga thupi lanu. Musanayambe kusankha imodzi kapena kusamba wina phazi, ndemanga ayenera kuphunzira mosamala. Ndipotu, mitundu yosiyanasiyana ya osambira angapereke zotsatira zosiyana. anthu ambiri amene ali ndi mavuto ndi mapazi awo, njira zochepa ndi kuyembekezera zotsatira zabwino. Koma matenda si kwina. Kumbukirani chinthu chimodzi: kukwaniritsa mphamvu ya njira zimenezi zitha kukhala khalidwe lawo mwadongosolo.

Ngati mapazi anu amakhala chitungu m'chilimwe ndi yozizira, ndi ndipamene bowa pakati pa zala zanu, mukhoza kuthandiza kuyeretsa phazi kusamba. Ndi bwino kuti Njira iwo ndi kutsuka tsiku mapazi ndi sopo. The mphika losavuta zikuphatikizapo zosakaniza monga koloko ndi mchere. Kuchokera pa 1 lita imodzi ya madzi kutenga 1 tbsp. L mchere (suti ndi nyanja mchere). Mu zikuchokera izi Chinawonjezeka maola 2. Mkate koloko spoons. Amasamba sayenera kuposa 15-20 Mphindi.

Ngati mukufuna zimandilimbikitsa phazi kusamba, ndiye kuti inu adzafunika 2 tbsp. L nyanja mchere. Kuchepetsa kuchuluka kwa mchere mu madzi okwanira 1 litre ofunda (koma osati otentha). Kutalika ngati ndondomeko sayenera upambana mphindi 15. Ngati nyanja mchere pa dzanja sanali, inu mukhoza kuwonjezera mafuta yofunika kwambiri ya bulugamu, peppermint, spruce (koma okha madontho ochepa) mu mphika ndi madzi ndi zilowerere mapazi ake pafupifupi 15-20 Mphindi. Akamaliza za ndondomeko zofunika phazi youma ndi chopukutira, ndiye kayendedwe kutikita ntchito thanzi mumaikonda kirimu.

Perekani mapazi anu kuisamalira, iwo nthawizonse kuyang'ana kwambiri.