Kodi kuphunzira ndikuganiza, malangizo ndi malangizo otithandiza

Pa m'badwo uliwonse, mungathe kusintha maganizo anu. Maonekedwe anthu n'zovuta kusintha, koma kudzikonda mumtima kusintha moyo. Tiyeni tikambirane mmene kuphunzira kuganiza ambiri, tani kuganiza mwanzeru ndi tani kuganizira zinthu zolimbikitsa. Zonse izi ndi zofunika kwambiri kwa ana kukula.

yosanthula

Kuphunzitsa ubongo wanu kuganiza, m'pofunika kuonetsetsa Mwaichi osachepera kachidutswa kakang'ono wa tsiku lanu. Ngati mulibe nthawi kuwononga, kusinkhasinkha njira ntchito kapena ku sitolo, pamene kuphika, kapena kuyenda galu. Nthawi zonse muyenera kugwiritsa ntchito luso lapadera ubongo kugwira ntchito angapo.

Kodi sanaganize zofunika? Sitidzaiwala mukule, ngati inu saphunzira kumvetsetsa. Ndipo inu akhoza kukambirana pafupifupi chilichonse, ngakhale mfundo yakuti palibe chochita nawo. Kumbukirani ndi kuunikira ndiponso anthu ena zochita ndi mawu awo. Ganizilani mmene mukopedwe inu kapena ena, zimene zinapangitsa kuti zingakhale zofunikira kuchita cholakwika. Koma samalani kuti zakale zokwanira kuyiwala za panopa komanso m'tsogolo.

Plan

Kuwonjezera pa kusanthula onse kuti wadutsa mu moyo wanu, ndi bwino kuganizira za zimene zidzachitike m'tsogolo. Nthawi kukonzekera kukhala bwino. Pambuyo kusanthula zochita zakale ndi zochitika mmoyo wanu, muyenera kuganizira mmene kupewa maganizo olakwika amenewa. Yesani kuganizira mavuto amene angakhalepo mu moyo wanu mawa kapena sabata yamawa, ndi pano zingapo zimene mungachite kuti anachita anu, ndiyeno kusankha bwino maganizo anu.

Onetsetsani kuti zatenga wanu zolinga ubongo kusinkhasinkha. Kodi kuphunzira kuganizira zolinga zanu zonse ndi musaiwale za iwo? Mukhoza kuwatentha n'kufika pepala, kenako mosalekeza muziona zifukwazo, akuchira kukumbukira. Marshall wapakatikati zolinga tsiku lililonse, sabata ndi mwezi. Tangoganizani tsogolo lawo, Jambulani izo zitsanzo zotheka, nthawi zonse kuganizira za mmene kusintha miyoyo yawo kuchita.

samalani

Aliyense pozindikira zambiri ufulu woyamba akulowa dera ubongo udindo processing zambiri, mosadziŵa, ndi pamenepo pokha akuyamba mogwirizana ake ndi mabacteria adamulowetsa mu chidziwitso cha munthu wake. Information lofalitsidwa pa mlingo wa manyazi, titha mwachangu kusangalala ndi kumbukirani, ngakhale pambuyo pa chaka. Ndipo zonse zimene zinatsalira mu chikumbumtima chathu akhoza ntchito kwa ife monga yodziŵiratu zinthu pasadakhale.

N'chifukwa chiyani Mbali ngati ubongo zofunika kukumbukira amene akudabwa momwe kuphunzira kuganiza bwino? Chinthu kuti ngati mukufuna zina amakhalabe kukumbukira kwanu, ndipo mukhoza ndiye ntchito ya kusinkhasinkha awo, muyenera kukhala ndi chidwi mwapadera. Only mu nkhani iyi izo umayamba mu malingaliro anu chikumbumtima ndipo m'tsogolo inu mukuona.

Choncho, aliyense amene akumanena kuti: "Ndikufuna kudziwa mmene kuganiza," woyamba wa zonse ukamuuze kuti: ". Ndikufuna kuganizira zimene ndimamva ndipo ine ndikuwona" Ubongo wa munthu yekha alibe kudziwa zomwe amaona zofunika ndi zosafunika. Zonse zimene ife samapereka chidwi kwambiri amazindikira, iye sankaona zofunika ndi nkhokwe pa mlingo wa chikomokere kuwerengedwa ife.

Mwachitsanzo, tiyenera kukumbukira (popeza anazindikira) kuti ankakumana pa njira ntchito mzake, koma kumbukirani mazanamazana ena aona pa nthawi iyi ya nkhope. Pamfundo imodzi: Khalani kwambiri lolunjika pa mfundo zimene mukuphunzira wapatali okha, osayesa kupanga izo chidwi kwambiri oona mtima. Ndiye izo si kuzembera maganizo anu, ndipo inu mukhoza ntchito ya kusinkhasinkha kwambiri.

chidwi

Musamangocheza n'chochepa kwambiri osiyanasiyana zinthu, chifukwa pali zinthu zina zosangalatsa zambiri, monga ayenera kuganizira. Mwachitsanzo, kupita kuntchito inu munazindikira panjira nkhono pang'ono. M'malo kukatola ndi kumapitiriza udzu, ndaganiza: kodi amakhala cholengedwa chaching'ono, zimene amadya ndiponso mmene angalerere ana awo? Kungoganiza mayankho ena, musaiwale atabwerera ku ntchito kupeza pa Intaneti mfundo zolondola pa izi fanizirani ndi maganizo awo.

Kodi munaganizapo, kuyang'ana kumwamba, chifukwa ndi buluu kapena chifukwa timawalitsa ndi ofunda kuwala ngati masamba a zomera kuyeretsa mpweya kapena zimene mitundu adzaona dziko la amphaka ndi agalu? Ndipo zimene zili mkati maso athu, kuti ife tonse tikuziwona izo? Ngati inu nokha kuphunzitsa kwa nthawi yoyang'ana mozungulira ndi chidwi posonyeza onse lozungulira ife simungakhoze basi kuphunzitsa ubongo wanu kuti ntchito mwachangu, komanso moyo wanu kwambiri chidwi.

Mukupanga yokha Zochita

Pa funso la tani kuganiza wekha, pali zambiri mayankho ena. Lumikizani m'maganizo anu ndi kuyambitsa yekha ntchito kuthandiza lonse njira yatsopano kuzindikira zinthu wamba ndi mavuto. Mwachitsanzo, akatswiri amalangizana nthawi kuti ntchito mu njira yatsopano, kupita ku masitolo ena m'malo mawu awo tsiku ndi tsiku mu latsopano, zachilendo. Bwino luso maganizo kuphunzira chinenero china ndi kuwerenga mabuku. Yesani nthawi kusintha mtundu mwachizolowezi kwa mafilimu wanu ndi nyimbo - mtundu watsopano mu moyo wanu.

Sindikukhulupirira basi chirichonse chimene inu mukuti. Onani funso nokha, funsani munthu wina amene amadziwa zambiri za izo, ndiyeno, ndi umboni wokwanira jambulani awo nokha yankho. Pamatenga wina kuchuluka kwa nthawi ndi khama, koma izo ndithudi kuwonjezera wanzeru. Nthawi zonse yesetsani kukhala zawo, timakhulupirira maganizo.

Taganizani za masewero

Pali zingapo mwawo masewera, amene "kupopa" ubongo wathu. Zosiyanasiyana "zolemera" mitundu yonse ya masamu ndi masamu adzakhala naye. Komanso, Internet Mungapeze chiwerengero wopandamalire masewera osiyana, kukakamiza kudzifunsa kuyerekezera, kukumbukira ndi kukonza. Amakono ambiri kompyuta masewera - ndi yankho la funso limeneli, momwe kuphunzira kuganiza kudya. Ambiri a iwo kupambana muyenera anachita zabwino ndi luso yomweyo kusankha.

Chotero mokondera aiwala lero, bawo ngati Chess, njuga, ndipo zosiyanasiyana masewera khadi, thandizo lalikulu kukhala maganizo. Musanyalanyaze iwo. Komanso pa kupereka ndi mitundu yonse ya bawo kuti amafuna chidwi cha ophunzira, kukhala machenjerero zawo ndi njira. Izi kusangalala ndi njira yosangalatsa kudzimvera chitukuko, ndithudi, kuliganizira wapadera.

Mukhale kuganizira zinthu zolimbikitsa

Ngati mukufuna kwenikweni kukula, kupewa maganizo, chifukwa iwo abwezera ngakhale zolinga ambiri odzipereka ndi kuchepetsa mphamvu alipo. Komanso, kupsa mtima, mkwiyo, kukhumudwa ndi dumbo kungasokoneze kwambiri pa thanzi la munthu, kuchititsa mavuto ndi magazi ndi m'mimba kachitidwe, mutu ndi tulo, komanso zosiyanasiyana matenda a maganizo ndi maganizo.

Koma tani kuti aganizire bwino? Choyamba, muyenera kupanga izo ulamuliro mosamala kuyan'ana zonse kuchotsa malingaliro mnzake m'mutu mwanga. Adzagwa atangomva zoipa, ndiye aime ndi m'malo mwa zabwino. Musalole maganizo pa mutu wanu anaulukira erratically okha. Chotero khama chofunika kuti m'kupita adzasefukira zimene mudzakhala ndi chizolowezi kuganiza zabwino zonse.

Kufikira anapanga chizolowezi zovuta kuganizira zinthu zolimbikitsa, anazungulira nokha ndi amene kale bwino kuti aziwapatsa. Nthawi zonse, ngakhale pamene inu simuli mu maganizo kusunga nkhope ya kumwetulira oona mtima, khalani onse Mzimu waubwenzi ndiponso woyamikira. Kusunga kukongola onse a dziko ndi zonse zabwino kuti chikuchitika kwa inu.

Mmene tingagonjetsere ulesi

Ambiri mwa anthu amene ndikaganizira kuphunzira kuganiza, labwino kwenikweni pa kuchita izo, koma basi ntchito luso lalikulu ili. Chifukwa cha ichi zophweka banality - Amayi ulesi. ntchito aluntha nthawi zina zimatenga yofanana mphamvu yakalavulagaga thupi. Choncho, kupulumutsa nkhokwe zawo mphamvu, thupi nkomwe akuvomera akamadzimana mwanjira imeneyi. N'chifukwa chake nthawi zina zimavuta kuti inuyo kapena ana anu kuganiza, kumene mizu yake ulesi.

Ngati cholinga chathu si manyazi, ndi kukula panokha, muyenera tsiku lililonse amayesetsanso kuti ubongo ntchito yanu. Usaope chogwira ntchito yakalavula gaga wake - ubongo konse amatopa ndatopa monga ife. Koma kumbukirani, kuti kwambiri ife amatopa kunyezimira kwambiri, ndi anzeru ndi chitukuko amakhala. Komanso bwino ubongo wathu ndi nzeru. Timakhala mtima kwambiri, chidwi ndi wofunika kwa anthu ena, ndi moyo wathu - kusangalala ndi wosangalala.