Kodi mwamsanga kuonda ndi makilogalamu 5?

funso, mungachite mofulumira kuonda popanda kudya pang'ono, yosemphana ndi akazi ambiri. Yankho ndi - oyenera kudya. Pamene inu muyang'ana pa akazi chochepera French, inu mukuganiza kuti iwo akudziwa mwachinsinsi. Kuti lonse tsiku anakhala ku Paris, simudzaliona akazi mafuta, kupatula ngati iwo ali alendo. Ana ndi akulu, ndi pakati-zaka Parisian - zonse wochepa, wachisomo, kaso. Tingadziwe kuti French wokongola kudziwa 100% momwe kuonda kudya kunyumba osati kulemedwa ndi zapakhomo.

Mu zonse si nthano kuti akazi onse French ndi chinachake cha padera, ndipo anapatsidwa chithumwa wapadera. Izo siziri ngakhale kuti tastefully atavala, ndi momwe iwo ayenda, momwe zovala, kodi kumwetulira. Iwo likukhalira kuti mkazi aliyense mu France amadziwa msanga kuonda ndi makilogalamu 5 , ndipo si koyenera kuchita masewera olimbitsa thupi yovutayi ndi kusala kudya nthawi yaitali, atakhala pa zakudya kwambiri.

Yankho la funso momwe kuonda kudya kunyumba, ndi kugawana nafe zinsinsi za kuwonda French kadyedwe ndi mkazi wokongola Mari Per. Zinali nsonga ake ndi zidule kuthandiza kukhala ndi maganizo abwino kwa chakudya ndi kudziwa kuwagwiritsa ntchito bwino thupi lanu. Marie ayamikira kuyankha funso mmene kuonda kudya popanda kudya pang'ono, ndipo ndinu gawo la pulogalamu French thanzi moyenera.

1. Limodzi, kutenga makilogalamu zosaposa 0.5 chakudya, kuphatikizapo zakumwa.
2. Khalani latsopano, zizolowezi chosiyana kudya. Ngati inu kupulumutsa makhalidwe anu akale, inu sadzakhoza kuonda.
3. Kodi mwamsanga kuonda ndi makilogalamu 5, ngati mulibe kumanganso njira mu thupi lanu? Mwa njira iliyonse, monga mutu wathu ayenera ndemangayi palokha, tiyenera kusintha maganizo athu ndi malingaliro, maganizo ndi uzimu maganizo.
4. Kuchitira mukhale ngati mtengo mtheradi, palibe aliyense kufika kwa odzipha kuwonda.

Mfundo zimenezi wa Mari Per chingatithandize kuzindikira kusintha kuti n'kosavuta. Kumvetsetsa tsatanetsatane wa mmene kuonda kudya kunyumba, adzatithandiza malamulo yaikulu ya okwanira. Ndi wosavuta kuchita, ngati inu tuna ndi mtendere wa mumtima komanso kudzikonda chisamaliro.

Adzalamulira limodzi. Tisadye chowopsya. Zimenezi ndi zimene sachedwa kutha kenako amadwala zakudya zamagulu amene kuchititsa pogwiritsa owonjezera.

Chachiwiri Rule. Musadye mwachisawawa. Inu muyenera kudziwa zimene mungadye. Kodi ndingatani kuonda kudya kunyumba, ngati inu pa chakudya mukunena ndi simungapeze kuchuluka kwa chakudya ankadya.

Chachitatu Rule. Musadye ndi aliyense. Kukhala wolimba mtima ndi kusamalira kukana wantchito amene akukupemphani kamodzinso kumwa tiyi ndi mabisiketi ndi chokoleti.

Lamulo lachinayi. Musadye kulikonse. Kodi mwamsanga kuonda ndi makilogalamu 5, ngati inu kutafuna kutsogolo kwa TV kapena pa amapita, kubisa ndi Hamburger, kapena kudya kudya anathamangira kwa mphindi ziwiri mu cafe ndi?

Potsatira izi malamulo anayi yosavuta, mudzatha kukhala chikhalidwe cha kudya. Kudziwa ayamikira akufuna ndi luso ku kadyedwe French, inu athe kulongosolera anthu anzawo, kuyankha funso: ". Kodi ndingatani kuonda kudya popanda kudya pang'ono"

Komanso chisamaliro ayenera kumwedwa kuti salola maonekedwe a zinthu nkhawa kunyumba kapena kuntchito. Mu chikhalidwe ichi, inu kwenikweni "kulanda" maganizo adzakhala opanda pake kwa inu mankhwala. Kugwiritsa kumwa muffins ndi wokoma kuponya zolinga zanu kutali mmbuyo, ndi funso la momwe msanga kuonda ndi makilogalamu 5, n'kumamuyang'anitsitsa kwa nthawi yaitali. Komanso, kumbukirani kuti ndiwe wokongola ndi chidwi mkazi, ziribe kanthu zomwe kulemera, chinthu chachikulu chimene inu mukufuna, ndi mufuna kukhala slimmer pang'ono, ndi za zimenezi, sayenera kwambiri intrusive.