Management tulo mwayi osatha kwa kudzilungamitsa chitukuko ndi zolinga moyo

Luso kusamalira kugona zawo - zikumveka chidwi, koma zimene kukhwimitsa? Mphamvu pa maloto awo n'kofunika pamene zili Kodi singakwaniritse ife. Zoopsa ofooketsa pafupipafupi kudzutsidwa, kusagona tulo - zonsezi kumathandiza tsiku lililonse latsopano kuchita zinthu, kulankhula, kusangalala ndi moyo. Komanso kugona amadziwika mbali yake yapadera: mudziwe processing ndi Launch pa mlingo atakomoka kwa kusanthula ndi zinthu zenizeni moyo. Ndi mbali iyi, njira zambiri mavuto zovuta saonetsa yathu yozindikira ndi ophatikizidwa m'tsogolo. Choncho mfundo, mukhoza kuphonya mphindi zofunika kwambiri linakhalapo!

Kusintha zinthu izi, kukulunga mphamvu ya kugona mu mtima awo mu mphamvu zathu. Zamaganizo kalekale anatengera kudziletsa mapulogalamu ndi ulamuliro njira, kuphatikizapo maloto awo.

Momwe angathetsere tulo tanu ntchito pulogalamu? Ntchito yaikulu - kuti maloto sadziwa. Pakuti ake kukhazikitsa amafuna ena kudziletsa ikukonzekera - pulogalamu pa yosungirako ndi ulamuliro wa tulo. Ndipo kukonzekera zimenezi ziyenera kuchitidwa atatsala pang'ono yogona - ndi nthawi bwanji yokha. Pa nthawi ya kukonzekera kugona ubongo wathu pachiopsezo. Chirichonse chimene ife kuganiza pa mfundo iyi, umaonekera maloto athu, ndife, ndipo ngakhale amaugwiritsanso mu tsiku lotsatira. N'chifukwa chake maganizo kwambiri pa nthawi yogona akulengeza zipambano zawo zonse anapita limodzi. N'chifukwa chake aphunzitsi ano akulangizidwa kubwereza ndakatulo anaphunzira pamaso yogona kuti ndilipo kumuuza tsiku lotsatira mu kalasi.

kugona kasamalidwe - zovuta. Pa nthawi imene inu sadzaphunzira. Ayenera kuyamba yaing'ono.

Kuyamba phunziro kuganiza musanapite kukagona pa china, ndipo mudzaona mmene zili maloto. Tsiku ndi tsiku kuyesera ndi kusunga. Mpaka uno udzakhala wokwanira. Lezani mtima, kudziwa pang'onopang'ono kudziwa mochitira tulo, simukhala patsogolo pathu. Mpaka inu mudziwe kuti chinthu chosavuta, koma chofunika kwambiri: kuti Kumvetsela maganizo wachisokonezo asanagone purposefully anakonza.

Chotsatira ayenera kumvetsa bwino kuti mudziwe aliyense analandira mwa ife asanagone, kapena m'malo ochekenera akumvera, zivute zitani limalowera mu chikumbumtima ndi mitundu apakhungu mbali ya moyo wathu mu mtima umenewo. Mwachitsanzo, kuwerenga buku asanagone amatulutsa chikaiko pa ubale alipo mu moyo wanu ndi atsikana. N'chifukwa chiyani kuwonjezera masewero kumalo kumene iye sanaganize kuti awonekere .. anadabwa aliyense, akatswiri a maganizowo, otsatira mfundo za chikumbumtima ndi mosadziŵa mwazindikira: ngati kuwerenga si inu kupanga nokha, ndi kuti, mwana chipinda lotsatira kuwerenga mokweza kapena kuonera TV, mu malingaliro anu chikumbumtima adakali umalowa mu mtima, maganizo, mfundo ndi buku kapena TV. Iwo kukonzedwa ndi ubongo monga momwe nkhani ina iliyonse, monga mfundo osatsutsika, ndi axiom. Kodi mukufuna olakwika owonjezera mavuto zosafunika kuti asiye inu panjira kukwaniritsa zolinga? .. Ndipo zonse izi kunatheka chifukwa cha omasukirana kwa malingaliro a nkhani iliyonse mu ndondomeko tulo.

Koma chinthu chachikulu tsopano - osati chifukwa ntchito zabwino za boma lokha, m'dzina la chitukuko ndi kukula pa ena, kuti tikwaniritse zolinga zawo pa moyo? Bwanji kuyamwitsa maganizo kwenikweni zothandiza kudziwa zabwino?

Apa pali chimene tulo kasamalidwe - chilengedwe cha pulogalamu dala okha mu mawonekedwe a zikuchokera nyimbo, CD, mu mawonekedwe a mabuku, nkhani komanso mavidiyo zothandiza. The zili pulogalamu adzapeza Pokhala wanu wildest zolinga za moyo ndi zokhumba. Ndipo mulole izo zikhale mantha kudziwa zochita molimba mtima ndiponso zochita, komanso kuganiza kuti kulemera, kuti aone zinthu. Brain - ichi ndi kompyuta yemweyo: kumupatsa ntchito ndipo sapuma mpaka aganiza izo. Choncho pulogalamu angayambe ngati funso limodzi kuti muyenera kupeza yankho.

Ngati vuto mwamsanga kwa inu ndi mavuto payekha, inu mukusowa kuunika mofatsa makhalidwe (kwa moyo amatipeza amapezeka ndi wina kuposa kamodzi), ntchito ora asanagone, kuti mfundo zolondola, imapezekabe pamwamba ndi kumene iwo ali ...

Kodi mukufuna kupendanso zimene zinachitika pa tsiku, dzifunseni funso ili musanapite kukagona ndipo mudzapeza n'zosamveka kuti maganizo a anthu ndipo pozindikira bwino m'tsogolo.

Kodi wina angathe kugwiritsidwa ntchito ngati chikhalidwe chapadera cha thupi, uzani m'maganizo anu. Mukhoza kulota, kukonza tsogolo, chiyembekezo, potero kusintha momwe zabwino ndi chilengedwe kwambiri. Iwo malonda msonkhano tsiku lotsatira? Bwanji ntchito mu malingaliro ake zotsatira zabwino? Ndi zina zotero.

Koma kasamalidwe kugona si kudziona ikukonzekera "kuti". Management ayenera kupitiriza akagona. Pa maloto, ngati mungathe kuzindikira kuti mukugona, mudzatha kukhulupirira maloto, zonse ndi zotheka, mukhoza bwino asinthe loto lake. Ndithudi, izi zachitika kale, koma mwanjira mwangozi. Ndi nthawi ndi chizolowezi randomness kuti zotsatira za ntchito mwa zinthu zosiyanasiyana, kuyang'ana pa nokha mwa maso a anthu ena, kumvetsetsa zimene mukufuna. Onse zosatheka zitakhala zenizeni mu loto zotheka.

Omasuka asinthe zochitika, adzamva ngati dziko (ngati si chenicheni) Zili kwa inu, thandizo lanu. Komabe, kumverera zosangalatsa? Motero tingafunse chidaliro ndiponso amawalimbikitsa kuchita chinachake kwenikweni. Mofanana ndi zimenezi, kupeza mphamvu, ndipo akhoza kuchiritsa nokha phobias, kukonza njira ya chitukuko zina, kuzindikira zimene angathe.

Chiwembu cha loto angakhoze kuikidwa pa nthawi ya pokonzekera bedi, komanso ntchito ndi boma asintha cha chikumbumtima. Monga musaiwale kuti ndikuuzeni inu nokha kuti kulamulira kugona ndi mwina ndinu okonzeka kuchita izo.

kugona kasamalidwe - njira kutenga mbali mwakhama moyo wawo, kusamalira nokha, ena, kukonza tsogolo lawo. Ndithu kuposa kusintha momwe mthunzi, nthawi zonse amadziwa kuti kufunika zoyandama patsogolo ...