Mpweya malo omwera ndi thanzi lanu

Tayerekezerani kuti inuyo mupite ku malo odyera ndi kuyitanitsa mtumiki chakumwa yapamwamba ya umene mudamva kwambiri ndipo simusamala kuyesera. Pa nthawi yomweyo, ndiyenera kunena, inu kulipira gawo la pang'ono ndalama. Woperekera zakudya kumakupatsani kapu ya chakumwa kwambiri. Ndipo inu kuyamba kumwa, pokonzekera ndi kukoma zachilendo. Koma ndiye mumaona amadabwa ndi ngakhale pang'ono kukhumudwa. M'malo mwake, madzi mkamwa mwanu inu kumverera ... basi thovu. About yemweyo, amene ali mu galasi ndi shampeni. Ndipo ndi nthawi yoyamba zotsatira za thovu kuti simungathe kanthu. Inu muyenera amayitana woperekera zakudya, chotero iye anawauza chimodzimodzi chimene inu monga kumwa. Komabe, kufotokoza, n'zachidziwikire sanakhutire. Izo zinali kokha atachoka odyera, patapita kanthawi inu ndikumverera ngati izo anakhala zosavuta ndi wokoma inu kupuma. mapapo anu ngati duwa mu Volume. Kodi mtundu wa chakumwa?

Mwina aliyense akudziwa kuti zimenezi mpweya malo omwera. Ndipotu, thovu izi thovu amene anadzazidwa ndi oxygen. Tinganene, kuti ndiphike mkatewo, ntchito licorice mizu. Ndi chigawo ichi amachita ngati wothandizira thobvu. Mpweya omwera kupangidwa m'zaka lapitali wasayansi Soviet Sirotkin. Chotero kutsegula wasayansi anabwera kupeza kuti ndi m'mimba thirakiti membala thupi idzale nthawi O2 khumi imayenera kuposa ntchito kuwala. Ekoteyl - mabuku a mankhwala lomwelo, limene zina phytochemicals.

Ambiri amakhulupirira kuti chakumwa kungachitike m'malo khofi, chifukwa amalimbitsa wabwino. Mpweya malo omwera - osati zolimbikitsa wothandizira. Wake Kwalamulidwa kwa amayi apakati, izo kumawonjezera mphamvu kugonana amuna. Kukhathamitsa thupi ndi O2 choyera, mpweya omwera n'kopindulitsa kwambiri thanzi, kulimbitsa machitidwe osiyana limba, kulimbitsa chitetezo cha m'thupi, kubwezeretsa zimakhala ndi normalizing kagayidwe. Mwina, m'nkhani ino ndiponso sadzakhala lembani zotsatira zake zonse zabwino. Komabe, ngati muli ndi chilonda, mphumu, ndiye inu contraindicated. Ngati muli ndi matenda ena onse akuluakulu, pamaso n'zotheka kulandira ndalama, dokotala wabwino.

The mpweya omwera zikhoza kugulidwa ena mabungwe apadera mzinda, m'mapaki, zibonga mudzayenerere, ndipo nthawi zina ngakhale m'misewu. Koma n'zotheka kuti chakumwa. Munthu aliyense ali ndi zipangizo zoyenera, angathe kukonzekera cocktails oxygen. Zipangizo analinso wapadera zambiri. Koma ndi izo, inu mukhoza kuchita izi zothandiza "mpweya" chakumwa pamene mukufuna. Zida chifukwa cocktails mpweya pa avareji ndalama 30-35 zikwi rubles.

ndi mlingo mulingo woyenera wa mowa tsiku chiyani? Ana a zaka zaka zitatu ndi zisanu ndi 150 ml ya patsiku. Ngati mwana ali pa msinkhu wa zaka 7-10, ndi kale Botolo mazana awiri patsiku. Achinyamata 11 mpaka 14 angathe kumwedwa ndi 250 ml. Wamkulu mlingo - Botolo 300 patsiku. Mpweya omwera bwino analipereka kwa ana mmawa ola ndi theka pamaso pa kudya chakudya choyamba, monga kumawonjezera kudya. Ngati muli ndi mwana, muyenera nthawi zonse kuchiza ndi chakumwa.