Ndi kuwerenga maganizo a kuiwala chiyani? Lingaliro, zimayambitsa, kupewa

ndi kuwerenga maganizo a kuiwala chiyani? Ndi mmodzi wa njira zofunika kukumbukira. Iwo mulinso kukumbukira ndi timakumbukira, posungira ndi kuzindikira. Iwo inextricably zogwirizana, kutanthauza kuti palibe mmodzi wa iwo akhoza kumwedwa mosiyana ndi ena.

Koma mutu wa nkhaniyi kuiwala chabe. zimayambitsa tidzakambirana, makamaka nthenda ya ndondomekoyi, zinthu zimene zimakhudza izo, mitundu ya ayamikira kulimbana zodabwitsazi.

Kodi kuyiwala?

Mu maganizo, izo analandira kupereka tanthauzo kutsatira kuiwala. kuonongeka kwa mphamvu kubwezeretsa ndi kuzindikira kale kusungidwa. Mmodzi tanthauzo limeneli wapanga bwino kuti Ndikuiwala amadalira ku njira zosachepera zitatu tatchulazi. Iwo mwapafupi kwambiri zogwirizana ndi kukumbukira. Izi mosavuta anafotokoza kuti: chimodzi N'zosatheka ena. Mpaka mudziwe amasungidwa, izo siyenera. Iyi ndi mfundo yofunika kwambiri pa ndondomeko chizindikiritso.

Gawo

Pali awiri ofunika gulu la Ndikuiwala, aliyense wapangidwa malo.

Malinga woyamba tsankho kumasulidwa chodabwitsa (kutanthauza kuti aiwale mu kuwerenga maganizo anamasulira chosakwanira kapena olakwika kubalana a kale kusungidwa) ndi zonse (imfa mtheradi wa kudziwa). Akukhulupirira kuti iwo amayiwala kuti ubongo (kukomoka) Zosefera monga wooneka moperewera.

Gulu lachiwiri anatsimikiza ndi nthawi (ukugwirizana ndi chopinga mgwirizano ubongo) ndi yaitali (ikutha awo) kuonekera kwa ndondomekoyi.

N'chifukwa chiyani zimachitika?

Pankhani ambiri ndikuiwala zomwe zimayambitsa anawagawa m'magulu awiri osiyana. Woyamba amaona ngati masoka njira. Mwachitsanzo, bwino kusungidwa madzulo zambiri kapena anaiwala mfundo Anthu ambiri amaganiza za chabe asanagone. Komanso, timakonda kuiwala kukumbukira zoipa: kugona mwangwiro erases izo pamtima. Choncho mawu, "Kugona pa izo".

Gulu lachiwiri la zochepa wofuna. Kwenikweni, ndi milandu onse Ndikuiwala sanali zachilengedwe, mwachitsanzo, kufufuza za mavuto a m'maganizo. Koma chifukwa izi zachokera pa mfundo yakuti munthu zambiri amanena kuti "ndinaiwala" mavuto ndi zochitika sanasangalale.

The ndondomeko ya kuiwala

The ndondomeko ya Ndikuiwala ndi m'goli. "Ine sindikukumbukira" - mawu awa ali kuti mudziwe sangakhoze chinaonekeranso. Koma zamaganizo amaona osati njira yangwiro, ndi mmene zinachitikira.

Khalidwe la kuiwala n'chakuti, choyamba, ndi mwamsanga ndipo kenako pang'onopang'ono. Chitsanzo kukumbukira chinachake: choyamba masiku 5 deta kuphunzira zidzachotsedwa mwansanga koposa pa mapeto a nthawi ino. Kumene, m'pofunika kuganizira mfundo yakuti pamtima onse osiyana, ndi chifukwa chakuti chimango okhwima imalongosola osati onse.

Features wa Ndikuiwala

Mbali chidwi Ndikuiwala ndi bwino mochedwa kubalana: kuti ndi kuloweza zolondola kwambiri kumaonekera patapita masiku angapo. zodabwitsazi mu kuwerenga maganizo wotchedwa reminiscence.

Ndikuiwala ngati vuto lenileni anthu yokumbukira

zimagwirira yokumbukira amaganizira ndi kukumbukira. Koma asayansi ena akunena kuti anthuwo kuti ankafufuza bwinobwino, m'pofunika kuganizira kuiwala osati kukumbukira.

njira ya Ndikuiwala

mayankho angapo alipo pa funso la asilikali a kuiwala.

Choyamba ngakhale tingati kuiwala munthu akuti, "Ine ndinaiwala" si chifukwa zili achotsa m'maganizo mwake, koma chifukwa sanali atayikidwa. Pa nthawi imene deta imafalikira, iwo Zamveka, n'komwe, ndi chifukwa, ndi kusungidwa. Chitsanzo: The wophunzira m'kalasi, amene ndithu moona sakumbukira kuti anafunsa nthawi yotsiriza pamene Kudanenedwa, amatengeka ndi chinachake Mwachitsanzo, pa phwando mnzake.

Yankho lachiwiri ndi mutsindika kusiyira zochitika. Izi ndi zimene timaphunzira, koma mapeto sichinayambe opatsirana mu yochepa kapena kukumbukira nthawi yaitali. Ambiri mwina, ubongo anapeza sichoncho akuluakulu, ndi zina, ndipo pali zambiri.

Gulu la zimayambitsa kuiwala

Kumayambiriro kwa nkhani ino ndi magulu awiri akuluakulu a zimayambitsa Ndikuiwala ankatengedwa. Koma akatswiri olekanitsidwa ndi akuluakulu mwachindunji.

kusamutsidwa

Kupondereza - mtundu wa kuiwala kuti kumachitika kokha pa mlingo chikumbumtima. Zimakhala chida cha anatengera, pamene anthu mosalingalira ndigwire kukumbukira zoopsa akhoza kumukhumudwitsa. Malinga Freud akuya mu chikumbumtima, ndipo zimenezi amakhalabe ndi n'zotheka "kukoka" mothandizidwa wa kutsirikidwa, kapena Kuzionetsa mu maloto.

Amnesia, mawonekedwe kwambiri pansi pa kuganizira limanenedwa ngati matenda okhudza ubongo. Iwo amakhala ndi imfa wathunthu kapena tsankho kukumbukira munthu. Mu amnesia ali zochititsa chidwi: amadziwika kuti ngakhale munthu sakumbukira iye ali, makhalidwe ndi luso iye anachoka. Izi zikutanthauza kuti amnesia sikutanthauza wozunzidwayo relearn kuwerenga, kulemba, kavalidwe, kudya ndi kuphika zakudya zawo.

mawonekedwe a amnesia

Osaneneka amnesia ndi wotchuka kwambiri mtundu wa matenda okhudza ubongo. Si chifukwa cha zimayambitsa zokhudza thupi kapena organic. Nthawi zambiri, amnesia ndi mbali ya syndrome chokumbukira zoopsa. Komanso, ndi osakhalitsa, kutanthauza kuti kukumbukira anthu posachedwa kwathunthu limzake. Komanso mankhwalawa ngati amnesia madokotala, achibale ndi anzake a wovulalayo kumuthandiza yoikidwiratu mankhwala wapadera ozungulira nkhani za kale, anthu ntchito mfundo za amene iye pang'onopang'ono pokumbukira.

Thupi amachititsa amnesia - ndi mowa ndi zinthu zosiyanasiyana psychotropic ndi chomwa mankhwalawa, matenda ndi kuvulala, makamaka ubongo. Ndikuiwala amenewa kungakhale kapena zosakhalitsa kapena zokhalitsa. Njirayi imatchedwa amnesia organic.

Kusapezeka kupanda tsankho ndi kuyiwala tsiku ndi tsiku - zizindikiro za amnesia okalamba. Izi ndi kubalana mwatsatanetsatane za m'mbuyomu, koma lathu yaitali kwambiri mu nthawi ino. mawonekedwe amnesia, nthawi zambiri likukhalira kuti zonse, wotchedwa dementsialnoy lonse. Zamaganizo correlate ndi chilamulo cha Ribot, kapena lamulo la n'zosiyana kukumbukira liwiro. Komanso dzina woona - chilamulo cha mgwirizano. Iwo dzina lake polemekeza wowerenga maganizo amene anakonza m'zaka za zana chakhumi ndi chisanu ndi chinayi. lamulo Ribot ndi mmene okalamba kapena odwala matenda ena. Ndikuiwala (chiwonongeko cha imfa) akuyamba ndi zinthu posachedwapa, koposa chidwi zapitazi. Gawo lotsiriza - kuiwala makhalidwe ndi luso. Zimenezi adza kwa chiwonongeko cha umunthu ndi kukumbukira zachibadwa - mbali kugonjetsedwa kwambiri.

Ngati kuiwala lamulo Ribot ndi chifukwa matenda, ndi n'ngochiritsika, ndi ndondomeko imene imfa kukumbukira kumeneko. Komabe, ngati chifukwa - ukalamba, ikhala yekha kukhala panopa zokhazikika (mgwirizano patsogolo mosathamanga wosakwiya).

N'zochititsa chidwi kuti, ngakhale kuti atolankhani pafupipafupi likusonyeza milandu amnesia, napeza si pafupifupi monga wamba monga munthu akhoza kuganiza. Pankhani ya anaiwala izo palimodzi amatenga ochepa.

yimitsira

Yimitsira - wachiwiri amapha cha kuiwala. Mosiyana kusamutsidwa, izo, nawonso, amadziwa. Munthu akhoza kuyesa kuiwala munthu kapena chinthu, kuchita zomwe iye ndi chisoni ndi kanthu chimene iye anali ndi manyazi, ndi zina zotero N..

Anayamba ndi kupotoza

Monga kutha ndi kupotoza zimachitika kawirikawiri kuposa yimitsira kapena kupondereza.

chidziwitso sinadzatengedwe ndi achibale posapita nthawi anayamba adzafota: Mwachitsanzo, munthu akudziwa kuti nthawi ina udatha kusungidwa mu kukumbukira foni, choncho isungeni m'mutu mwanga si kwambiri, inu basi kumvetsa pamene mfundozo. Luso pafupifupi kosamugonjera anayamba kuchepa, monga kuyenera deta yeniyeni. Komanso, amadziwika kuti kale analandira nzeru, bwino iwo zasungidwa. Chitsanzo: anaphunzira sizidzakumbukiridwa mphamvu mu chinenero oyambirira ubwana kuposa ngati iye anaphunzira monga wachinyamata, ndipo ngakhale mukadzakula.

Komabe, kutha sangathe unambiguously ankaona chifukwa chachikulu cha kuiwala. Inde, nthawi zambiri zimachitika kuti munthu wopanda nthano akuti "sindikukumbukira" zinthu zofunika, kuwagwiritsa ntchito kangapo, ndipo nthawi yomweyo zinthu achabechabe amakhala mu malingaliro ake.

kulowelera

Kupotoza kapena kulowelela - kusokonezeka a zochitika watsopano (deta, nzeru zambiri) lokumbutsa akale. Zimenezi zimabweretsa wotsatira tsankho kuiwala. Komanso, kulowerera komanso zina ndi kuloweza. N'zosavuta kuona mmene inakula kuloweza ndi kuiwala. Ngakhale zinthu kumamukopa iwo, nthawi zina zofanana, chikugwirizana kapena matanthauzo kupanga mzake. Mwachindunji, pa nkhani pano, zinthu ziwiri zofunika monga proactive ndi retroactive kusokonezedwa.

retroactive kulowelera

Retroactive kusokonezedwa - chodabwitsa chimene pamene zinthu zatsopano itatsekedwa ndi kusewera akale. Pankhaniyi, deta muyenera kukhala zofanana ndi mzake: Mwachitsanzo, awiri zilankhulo. Munthu amene amadziwa English ndipo anayamba kuphunzira German amakumana ndi mavuto kubwezeretsa mawu English, amene posachedwapa sanazichite mavuto alionse. Pa nthawi yomweyo Anzawo German sizidzakumbukiridwa zosavuta.

Chitsanzo china: kukonzekera kwa mayeso. Retroactive kusokonezedwa sichikwiya choletsa pamene anaphunzira sayansi ndi zimapangidwira, koma akutiakuti kuwerenga ulusi chuma mwina ndigwire mzake.

Proactive kulowelera

Proactive kusokonezedwa - chodabwitsa zosiyana kwa wina m'mbuyomu. Pankhaniyi, chidziwitso akale M'malo mwake kumalepheretsa kukhazikitsidwa kwa latsopano. Iwo ali osokonezeka ndi mzake ndi opunduka.

Proactive kusokonezedwa ndi zovuta tione chitsanzo cha kuphunzira gawo: kuyambira wosavuta kukumbukira chifukwa zotsatira za ulamuliro wa pa mapeto - chifukwa nzeru zatsopano ndi zovuta kupeza kuti chikumbukiro chawo, iwo ali, titero, padziko. Koma pakati kapena zolakwika kapena kwathunthu zidzachotsedwa. iye chinachake mokulirapo ndi kutilimbikitsa proactive kusokonezedwa.

Sitingawerenge Psychological za kuiwala

njira Memory mu kuwerenga maganizo anafotokoza associative ndi maganizo. Kuyambira mfundo imeneyi, kuiwala kuperekedwa monga kugwa kwa mayanjano. analimbikitsa kubwereza ndi ntchito zambiri amasungidwa kukhala okhulupirika a mauthenga.

Ebbinghaus kuiwala za

H. Ebbinghaus, ndi zamaganizo ku Germany, zaka ziwiri zapitazo ankafufuza zonse zimene munthu amaiwala mfundo. Ebbinghaus kuiwala lamulo zaka sanataye zoyenerera ndipo akupitiriza ntchito ngakhale kuwerenga maganizo ano. Chitsanzo chapamwambachi kwa kusokonezedwa proactive, kusonyezedwa zithunzi komanso lamulo funso, chifukwa asayansi apeza kuti kudziwa pachiyambi ndipo pamapeto kukumbukira bwino. Ebbinghaus anapanga anapeza chifukwa cha zatsopano zambiri. Kutulukira wake ndi kuiwala pamapindikira yofotokoza chitsanzo cha ndondomeko imeneyi. Mwachidule akhoza anafotokoza motere: nthawi zambiri akudutsa kuchokera pamene akumbukira, chindichepere zotsatira za zimenezi.

Ebbinghaus anapeza kuti deta ndi tanthauzo, munthu anakumbukira bwino kusiyana ndi amene Musatenge tanthauzo iliyonse.

Zochepetsera kuyiwala?

Ayamikira kulimbana kuiwala pamene inu muyesera kuloweza mfundo zotsatirazi:

• Pamene kuloweza mfundo zofunika kumasulira (potsatsa anapanga pamwamba Ebbinghaus G. O). Ndiko kuti, ngati mukufuna kukumbukira chinachake, ndi bwino kugwiritsa ntchito nzeru yabwino yakale - bwino kuphunzira ndi kumvetsa, osati cramming.
• Kubwereza mudziwe m'mene nthawi pakati kubwerezabwereza woyamba ndi kuloweza akhale mosachepera maminiti forte. chiwerengero cha kubwereza ngati n'kotheka mu masiku oyambirira angapo ndipo pang'onopang'ono amachepetsa.

Ayamikira amati kwa yosungirako apamwamba ndi kupewa kuiwala kudya mudziwe ayenera kupatsidwa nthawi kuposa tsiku lina. "Kupambana amakonda kukonzekera", apamwamba ndi okhalitsa.

Ndikuiwala: koma chinthu choipa?

Atafunsidwa ndi kuiwala za kuwerenga maganizo, mumachitira enieni kwambiri ndi sayansi yankho popanda maganizo ochekenera okha tanthauzo. Koma mukafunsa iye layman wophweka, iye adzam'patsa ndi maganizo ake, ndipo makamaka negative. Timakhulupilira kuti kukumbukira, kuiwala - zosiyana ndi zosiyana. Kumbukirani - bwino, sindikukumbukira - ziri zoyipa. Kumene, kuiwala zingachititse mavuto ndi zopinga, koma ali ndi mbali positive. Ngati litayamba yovuta, kukumbukira munthu chitakonzedwa, amene amapereka danga kwa zatsopano. Komanso, monga taonera pamwambapa, ndi zochitika monga amnesia, zikhonza kukhala zothandiza ngati kutsekereza kukumbukira ndi zoopsa kutsitsimuka. Pomaliza pake, njira zonse za ntchito kukumbukira kuthetsa limagwirira lamavutoli, kuphatikizapo kuloweza ndi kuiwala, ndi kuzindikira ndi kubwezeretsa.

chinthu anthu

Ndikuiwala mu kuwerenga maganizo amaphunzira mogwirizana ndi njira zina kukumbukira, koma mu tinganene. kuiwala malamulo ntchito ndi ena, koma osati potsimikiza. Chofunika ndicho chinthu anthu: kukumbukira wina ndi bwino, munthu poipa. Njira zina ndi malangizo ndi "kusintha palokha", anapatsidwa makhalidwe a thupi ndi maganizo, nchifukwa chake Ndikuiwala - njira wamba onse, ndi munthu aliyense.