Kusisita mwana 3-miyezi. Kusisita ana osaposa chaka chimodzi

Sikuti ndi dipuloma kapena masseur oyenerera maphunziro zoyenera kuti achite kutikita ana, chinthu chachikulu - kumvetsa ndi adziwe mfundo. Choncho, nkhani yathu zidzagwiritsidwa ntchito kuzochita njirayi zothandiza, ndicho mmene bwino kuchititsa masewero olimbitsa kutikita mwana 3-miyezi. Komanso tione ena Zochita zothandiza zimene zingakuthandizeni kukonza galimoto ntchito ya mwana kuonjezera kagayidwe, kusintha kugona ndi njala, komanso kuchotsa nyenyeswa ululu kugwirizana ndi cham'mimba.

Mafizo kutikita mwana 3-miyezi unachitikira mwachindunji pamaso akusamba. Bwino madzulo pamaso yogona. Pamene akusamba limapezeka katundu wina pa thupi la mwanayo, choncho sayenera wokonzeka ndondomeko. Pakuti kutikita imeneyi imagwiridwa choyamba, kenako olimbitsa. Zinayendera ayenera kukhala chonchi. ndondomeko izi wapatsidwa osachepera theka la ola.

Malo

Kusisita ana 3-miyezi ikuchitika padziko kusintha tebulo, ngati pali chimodzi, apo ayi mwanayo akhoza adzaikidwa mu aliyense olimba pamwamba zofunika.

Kuyamba

Yambani kutikita mwana 3-miyezi yoyenera kwambiri ndi chiwiya chako chokandiramo ufa ndi kuwala zikwapu. Manja mayi kapena bambo ayenera kukhala ofunda. bwino, ngati inu amapondereza mafuta zodzikongoletsera ana ndi fungo ndale. Timayamba ndi manja: dzanja, elbows, mapewa, ndiyeno zosiyana malangizo - ndi nthawi zingapo. mwendo yotsatira: mapazi, ng'ombe, ntchafu (pa mfundo imene manja). Kugwetsa crumb mimba stroking bulu kumbuyo uko, ndiye, mobwerezabwereza kangapo. Ndiye ife titembenuzire mwanayo ndipo imatenga nthawi yaitali m'mimba, chifuwa, mutu ndi khosi. Stroking ayenera kukhala mokoma, popanda mayesero alionse.

mwachindunji kutikita

Mu dongosolo limene ndi zikwapu anali, timayamba minofu minofu.

pamimba

lothandiza kwa kutikita mimba komanso Ndipotu kuti ukhoza osati umachitikira pamaso akusamba, komanso pamene mwana colicky. Ndondomeko adzabweretsa mwana thandizo othamanga, ndipo inu - chimwemwe cha zimene zingathandize ana awo kuchotsa ululu.

Kuti tichite zimenezi, ikani burashi pa tsinde la malo obisika a mwanayo. Kenako, anayamba minofu zala zinayi (kupatula chala choyamba) mu mobwerera malangizo a intestine lapansi. Magulu ayenera kukhala wodekha kuthamanga, koma musati ululu kapena kusamva kuti mwana wa mbuzi. Kutikita za 3 Mphindi, kupanga yopuma.

Mikono, miyendo, kumbuyo

Pitani ku manja, miyendo, akuchita massaging zozungulira zoyenda ndi zala zanu kwa mphindi 3-4. Kenako kutenga kumbuyo. zala zinayi kupanga kuyenda zozungulira mu mobwerera malangizo, komanso kuwala kumva kulasalasa mu malangizo ochokera kwa sacrum kuti masamba msana mzere.

thorax

Zala za manja onse mopepuka ndikupeza pa chifuwa mwanayo. Movement ayenera kukumbukira yosindikiza pa kiyibodi yanu. Kuyamba, malo kutsogolo kwa kutikita, ndiye kupita pambali.

mapazi

Izi ndi zothandiza kwambiri kwa kutikita ana 3-miyezi Ndipotu kale kuti limeneli pali maselo zambiri zimene ali massaging zotsatira zopindulitsa pa thupi lonse. Komabe, mwana tingapewere, koma m'pofunika kuti asiye massaging tsiku. Kuchita kuwala zozungulira kukanikiza mu mobwerera malangizo mpaka zala ku pjatochek kupitiriza pafupifupi 3 Mphindi.

Kusisita ana osaposa chaka chimodzi zizichitidwa tsiku. kukhazikitsa kudzakuthandizani mwana wanu kumasuka ndi kucheza ndi makolo awo.

olimbitsa

Mafizo kutikita ana nthawi zambiri unachitikira ku madzulo, pamene mwana akukonzekera kusamba ndi tulo. Olimbitsa lingaliro ndi kutambasula zimfundo.

1. Udindo wa atagona pa nsana. mwendo umodzi chimafikira patsogolo, atagwira mwendo m'munsi, wachiwiri pazipita unakhota bondo mpaka chidwi m'mimba. Ndiye mosemphanitsa. Pakuti aliyense mwendo, kutero maulendo 7 mu waika 2.
2. Ndi dzanja limodzi, gwirani mwana wanu mwendo m'munsi, ena - mapazi chala chachikulu. Choyamba, ife titembenukira mu madera osiyana, ndiye pang'onopang'ono kangachepe, yemweyo ayenera kubwereza kwa mwendo wina. Njira iyi ndi zabwino flexing m'mapazi.
3. Ndi manja onse, kutenga mwana pa mwendo ndi kuyamba kupinda miyendo pa maondo kotero anakhudza pamimba. Timachita nthawi 7 chikuyandikira awiri.
4. Tengani mwana kwa mwendo ndi kuyamba yesezera kupalasa njinga. Ine ndimachita izi pafupifupi 20 nthawi.
5. Tiyeni mwana kutenga inu pa zala. Choncho, mapendekeredwe mikono mu mbali yoyamba, ndiye mmwamba ndi pansi, ndipo pambuyo kuti awoloke iwo pa chifuwa. Osati zoipa, ngati kamwana mudzatsutsana pakadali pano.
6. Tengani mwana ndi dzanja ndi kuyamba kugwira kayendedwe, amatikumbutsa nkhonya. Kuti zimenezi zitheke, zikuchepa mungakweze dzanja lanu lamanja ndi lamanzere, m'munsi, ndiyeno chomwecho kachiwiri kwa dzanja lotsatira. Chitani izi kwa nthawi 7 waika 2. Ntchitoyi adzakhala kwambiri kulimbitsa minofu dzanja.
7. Tengani mwana kwa cholembera ndi kuyamba kuwatengera mapewa pang'ono kukwezedwa ndi khosi. Izi ndi zolimbitsa wabwino imaphunzitsa minofu ya khosi ndi pamimba. Bwerezani maulendo 3-4. Kumbukirani kuti kuika mwana mu nkhani iyi si koyenera.
8. Pakuti ntchito yotsatira muyenera ndi mpira masewero olimbitsa thupi. Ikani mwanayo pamimba pake mosamala kukoka kumbuyo. Kuyigwedeza woyamba m'mbali, ndiye mmbuyo ndi mtsogolo. Tiyenera kukumbukira kuti mpirawo ayenera kukondweretsa ana ndi kumupatsa kumverera zosangalatsa. Kuti tichite zimenezi, kugula mtundu fitball, ndi kuphimba ndi matewera kutentha. Kuchita masewera olimbitsa thupi ili theka la ola pamaso kapena kudya.

Malamulo zoyambirira za kutikita ndi olimbitsa

1. Kusisita ana unachitikira ku madzulo, theka la ola pamaso kapena pambuyo kudyetsa.
2. njira zimagwiridwa pa pamwamba olimba.
3. Kusisita mwana 3-miyezi ayenera idzachitika pamene wamaliseche, kotero kudzakhala kosavuta kuti kusuntha.
4. Kuchita ndi mwana pa fitball, izo ndi zothandiza kwambiri.
5. Mpweya mu chipinda ayenera kukhala ozizira, saposa 22 ^° C
6. N'kudzandigunda kwa kutikita ndi wokhulupirira kwa ola limodzi.
7. Ufulu waukulu ndi chikhazikitso za njira izi - kuwunika mmene mwanayo. Ngati kutikita kapena Zochita chiyani simunabwere naye chimwemwe Komanso amayamba kuchita mmwamba, siyani ndondomeko ndi kusamutsa kwa tsiku lotsatira, mwinamwake zonse nthawi anachita wotsatira adzakhala oipitsitsa.
8. Yambani stroking kayendedwe kutikita, nthawizonse akumwetulira mwana ndi nkhani naye modekha.

Kodi zikhoza kukhala bwino kwa amayi kuposa mwana oseketsa? Only mwana wathanzi! Choncho, zokambirana komanso kutikita ana pansi chaka chimodzi, monga momwe tafotokozera pamwambapa, ayenera kuvomerezedwa, ndiponso kayendetsedwe ka tsiku, monga kudya kapena akusamba. Kukhazikitsa iwo mu chikhalidwe anzake chifukwa mwana okha zabwino mtima.