Kodi nthawi ya tsiku ndi bwino kuthamanga? Malangizo ndi zidule kwa oyamba othamanga

Ndi palibe chinsinsi kuti ambiri othamanga ndi akavalo malo olimba tikulimbikitsidwa kukhalabe thupi lako mu mawonekedwe a kuthamanga zonse. Ngakhale angapo makilomita patali kangapo pa mlungu osati thanzi lawo komanso kwambiri bwanji thanzi. Koma othamanga onse woyamba adzazunzidwa funso lomwelo: nthawi ya tsiku ndi bwino kuthamanga? Nkhaniyi adzayesa kuti ndiyankhe ili ndi mafunso ena kuchokera oyamba.

Kuthamanga ndi zophweka kwambiri, zotchipa komanso zothandiza njira kukhalabe thupi lako mu mawonekedwe labwino. Komanso, kuthokoza kwa jogs tsiku lililonse tichotse pogwiritsa awiri kapena atatu owonjezera, kachiwiri Suopa mu luso lawo ndi kuyamba kusangalala tsiku lililonse. Koma tiyeni kuganizira zimene zingatisokoneze akubisa ndi matayala, ndi mafunso kuti aziika yokha iliyonse newcomer?

Kodi nthawi ya tsiku ndi bwino kusamala woyamba? Mu malo oyamba izo zidalira pa ndandanda tsiku wanu, zolinga ndi nthawi magwiritsidwe. Ngati muli ndichedwa simuyenera m'chilango thupi lanu ndi jogs maola asanu chitunda m'bandakucha - njira ichi sichina, koma nkhawa kwambiri, thupi lanu adzabweretsa. Akatswiri ambiri amalangiza kuthamanga pa nthawi ya tsiku ali wangwiro thupi lanu. Mufufuze chimene nthawi ya tsiku ndi bwino kuti muthamange mukhoza kuyesa njira. Pakuti ichi mokwana ndi kuyensa angakonze lumpha m'mawa, masana ndi madzulo.

Monga ulamuliro, anthu ogonana m'dera la maola makumi awiri ndi kudzuka padziko isanu ndi umodzi kapena koloko, bwino m'mawa lumpha pamaso kadzutsa. Izi zochangamutsa osati kukhala tsiku amamveka kwambiri, komanso kuthandiza kuti kutaya pogwiritsa angapo owonjezera. Ngati inu anakwanitsa moyo kwa amathamanga awiri kapena atatu mmawa (dzina la maphunziro oyamba chovuta kupereka thupi), ndiye nthawi zambiri, muyenera kuthamanga pamaso kadzutsa. Pa funso, ndipo si zoipa ngati kuthamanga ku m'mawa, othamanga ambiri kukumana yemweyo - iwo amapereka chitsanzo cha zaka zinachitikira kuthamanga, ndipo mukhoza bwinobwino kumvetsera kuyankha zimenezi.

Kuyambira amathamanga masana akulu ambiri amakonda kupereka chifukwa cha wakewo tsiku ndi amatanganidwa. Komabe, kwathunthu kukana njira Sikuti. Mwachitsanzo, pa mlungu, mungayesere kupanga madzulo lumpha patali kwambiri - makilomita asanu kapena zambiri (izo zidalira pa ntchito yokonza wothamanga), sipangakhalenso mobwerezabwereza pa maziko mlungu fanizirani zotsatira zopezera mapeto. Koma musaiwale kuti pa msinkhu chilimwe, pamene kutentha dzuwa umalandira kanjedza mantha kwa kuthamanga bwino kupewa ndi kuwalimbikitsa kuti nthawi ozizira a tsiku.

Koma pa nthawi ya tsiku ndi bwino kuthamanga ngati m'mawa ndi wotanganidwa kwambiri kapena novice wothamanga chifukwa ntchito sitingapeze kuthera nthawi yawo akuthamanga m'bandakucha? Musachepetse Tinayenda zonse madzulo. Kumene, chinachake monga kuthamanga adzakupatsani m'mawa, koma madzulo kuthamanga zambiri zothandiza kwambiri wa kukhala kutsogolo kwa TV ndi botolo la mowa kapena mkate zokoma!

Ngati mumachita tsiku lililonse kumatha kuthekera kwa m'mawa lumpha, amayesera kuti athawe usiku, koma zimenezi ziyenera kuchitidwa ola chimodzi pambuyo chakudya ndi maola awiri pamaso yogona.

Nthawi zambiri, yankho la funso limeneli, nthawi ya tsiku ndi bwino kuthamanga kwathunthu zimadalira mode wanu ndi anachita kuthamanga pa nthawi zosiyanasiyana. Koma chinthu chachikulu kukumbukira kuti adalowa chizolowezi kuthamanga zonse nthawi iliyonse tsiku zambiri zothandiza kwambiri kusiyana!