Kukhala wangwiro, Psychology
Makhalidwe a khalidwe amatsutsana ndi makhalidwe awo
Mumoyo weniweni, nthawi zina sizingakhale zovuta kukhazikitsa chifukwa chenicheni cha mkangano. Ndipo popanda izi sikutheka kupeza njira yothetsera yothetsera. Ndi chifukwa cha milandu yovutayi yomwe ndi yothandiza kudziwa mafashoni a khalidwe mukumenyana komwe ogwiritsira ntchito angagwiritse ntchito. Malingana ndi zochitikazo, muyenera kusankha njira yeniyeni yogwirira ntchito. Momwe mungachitire mu izi kapena mkhalidwe umenewo, phunzirani m'nkhaniyi.
Zitsanzo Zamakhalidwe Zathu Zotsutsana
отличается избеганием нежелательных конфликтов. Ndondomeko yobwereza ikudziwika popewa mikangano yosayenera. Munthu yemwe ali ndi chitsanzo ichi cha khalidwe amayesera kuti asayambe kukwiya. Poyambirira, adzayendetsa malo oopsa, kuyeza ubwino ndi kuwononga. Ngati mkangano uwu ndi njira yokhayo yothetsera vutoli, idzasankha kuyambitsa mkangano. Ndi chitsanzo cholosera, zosiyana zonse za zochita zawo zimaganiziridwanso ndipo zochitika zomwe interlocutor amawerengera. Mchitidwe wamakhalidwe amenewa mukumenyana ndi kusakhala ndi maganizo kapena zofooka zawo. Chotsatira chosangalatsa kwambiri ndi kulolera.
можно охарактеризовать отставанием в оценивании ситуации. Chizolowezi chokonzekera chikhoza kudziwika ndi kugwa pofufuza momwe zinthu zilili. Ndicho chifukwa chake kusagwirizana kumabwera nthawi yomweyo - mwamsanga nkhondoyo itayamba. Pa nthawi yomweyi, munthu amene ali ndi chitsanzo cha khalidweli saganiza kuti pali vuto, koma amakhala ndi maganizo komanso osasamala. Zochitika zimakhala ndi mantha, makamaka kumayambiriro kwa nkhondo.
отличается отрицанием возможности взаимных уступок. Ndondomeko yoonongeka imasiyanitsidwa ndi kukana mwayi wothetsana. Kugonjera kumawonedwa ngati chiwonetsero chafooka. Choncho, njira yotereyi imatengedwa kuti ndi yovomerezeka. Munthu yemwe ali ndi khalidweli nthawi zonse amatsindika zolakwika za udindo wa mdani ndi ufulu wake. Panthawi imodzimodziyo, wogwirizanitsa amatsutsidwa kuti ali ndi zolinga zoipa, zolinga zadyera komanso chidwi chake. Mkhalidwe wa mikangano mwa njira iyi idzakhala yotengeka kwambiri ndi mbali zonse ziwiri.
Awa ndiwo mafashoni apamwamba a khalidwe mu mkangano. Mwa iwo, munthu angathe kukonza njira.
Ndondomeko za makhalidwe
Akatswiri ofufuza za maganizo amasiyanitsa mitundu isanu ya khalidwe labwino mukumenyana.
- Kugwirizana.
- Kuyanjana.
- Kunyalanyaza.
- Kutsutsana.
- Kusintha.
Tiyeni tione mwatsatanetsatane kachitidwe ka mtundu uliwonse.
Kugwirizana
Ichi ndi khalidwe lovuta kwambiri, koma panthawi yomweyi ndi lothandiza kwambiri. Cholinga chake ndi kupeza njira yothetsera zosowa ndi zosowa zapakati pazitsutso. Pachifukwa ichi, malingaliro onse a munthu amalingaliridwa ndipo zonse zomwe akufuna kuchita zimamveka. Kukambirana kuli chete, popanda maganizo oipa. Pokambirana, kuti mukwaniritse zotsatira, umboni, zifukwa ndi zikhulupiriro zimagwiritsidwa ntchito. Makhalidwe amtundu wotere pokonza mkanganoyo amachokera pa kulemekezana ndipo motero amathandiza kusunga ubale wokhalitsa ndi wamuyaya.
Komabe, muyenera kuletsa maganizo, kufotokoza momveka bwino zofuna zawo ndi kumvetsera kumbali inayo. Kusakhala ndi chinthu chimodzi chokha kumapangitsa kuti khalidweli likhale lopanda ntchito. Kodi ndizochitika ziti pamene kalembedwe kake ndi koyenera kwambiri?
- Pamene kusagwirizana sikoyenera, koma njira yowonjezera imayenera.
- Ngati cholinga chachikulu ndi ntchito yogwirizana.
- Ndi mbali yotsutsana, pali maubwenzi ogwirizana komanso osatha.
- Ndikofunika kusinthanitsa mfundo zowonongeka ndikulimbikitsanso kuti anthu omwe akutsutsana nawo achite nawo ntchitoyi.
Kuyanjana
Iyi ndi njira yochepetsetsa ya khalidwe mu mkangano. Kugonjetsa kumakhala kochitika, makamaka pamene kuli kofunika kuthetsa mwamsanga mavuto otsala ndikukhazikitsa mkangano. Chikumbutso chimakumbutsa za "mgwirizano", koma chimachitika pokhapokha. Mbali iliyonse ili m'njira yapansi kuposa inayo. Choncho, chifukwa cha kusamvera, zofuna za otsutsana zimakhutira pang'ono. Pofuna kupeza njira yowonjezera, luso loyankhulana loyenera limayenera.
Kodi ndizifukwa zotani zomwe zimakhala zotsutsana?
- Pamene zofuna za onse awiri zisakwaniritsidwe nthawi imodzi. Mwachitsanzo, otsutsa amanena malo amodzi.
- Ngati ndikofunikira kupambana chinachake kusiyana ndi kutaya chirichonse.
- Ophatikizana ali ndi mphamvu zofanana ndipo amatsogolera zifukwa zomveka zofanana. Ndiye mgwirizano umalowetsedwa ndi kusamvana.
- Mukusowa yankho laling'ono, chifukwa palibe nthawi yoti muyang'ane wina.
Kunyalanyaza
Mchitidwe uwu wa khalidwe la anthu mukumenyanawu umadziwika ndi kuthawa kwadzidzidzi kapena kupanda kanthu pofotokozera chiyanjano. Munthu amene wasankha njira yotereyi, amayesera kuti asalowe m'mavuto osasangalatsa. Ngati atulukira, amangotaya kukambirana za zisankho zomwe zimabweretsa kusagwirizana. Kaŵirikaŵiri amanyalanyaza, ndipo ndi njira yoteteza psyche.
Anthu ena amagwiritsa ntchito chitsanzo ichi mosamala, ndipo ichi ndi kusuntha kolondola. Kunyalanyaza sikuti nthawi zonse kumapewa udindo kapena kuthawa vuto. Kuchedwa koteroko kungakhale yankho yoyenera pa zochitika zina.
- Ngati vuto silili lofunikira pa phwando, ndipo palibe chifukwa choteteza ufulu wanu.
- Palibe nthawi komanso khama kupeza njira yothetsera mavuto. Nkhondoyo ikhoza kubwezeredwa mtsogolo, kapena idzathetsedweratu.
- Wotsutsa ali ndi mphamvu zambiri, kapena munthu winayo akuwona kuti sikulondola.
- Ngati pali zotheka kutsegula mfundo zoopsa pa zokambirana, ndiye kuti kusagwirizana kumangowonjezereka.
- Zojambula zina za khalidwe mukumenyanazo sizinayende.
- Ubalewu ndi waufupi kapena wosasunthika, palibe chifukwa chowathandizira.
- Wothandizana ndi munthu wotsutsana (wosayera, wodandaula ndi zina zotero). Ndi anthu otere nthawi zina ndibwino kuti musayambe kukambirana.
Kutsutsana
Njira imeneyi ndi yowoneka kwa anthu ambiri, momwe oyankhulana amayesera kukokera bulangeti kumbali yake. Zofuna zawo zokha ndizofunika, zosowa za anthu ena sizingaganizidwe, ndipo malingaliro ndi zotsutsana zimangonyalanyazidwa. Gulu lopikisana likuyesa kukakamiza kuvomereza mfundo yolingalira m'njira zonse zotheka.
Kuumiriza, ngakhale udindo ndi mphamvu zingagwiritsidwe ntchito ndi khalidweli. Ogwira nawo nkhondo omwe akuyimira otsutsana, chisankho nthawi zambiri sichikhutitsidwa, ndipo akhoza kuchiwononga kapena kusiya ubalewo. Choncho, mpikisano ndi wosagwira ntchito ndipo sungabweretse zipatso. Ndipo chisankho chomwe chimachitika nthawi zambiri sichiri cholakwika, chifukwa lingaliro la wina aliyense silinatengedwe. Kodi mpikisano ukugwira ntchito yanji mukumenyana?
- Pamene pali ulamuliro ndi mphamvu zokwanira, ndipo yankho lofunsidwa likuwoneka ngati lodziwika ndi lokhulupirika kwambiri.
- Palibe njira yina yotulukira ndipo palibe choyenera kutaya.
- Ngati ogwirizanitsa (nthawi zambiri ogonjera) amakonda njira yolankhulirana yovomerezeka.
Kusintha
Njira imeneyi ikudziwika ndi kukana kulimbana ndi kusintha kwa malo ake. Mkhalidwewu umachepetsedwa ndi kufooka kwa wopikisana, yemwe amakhulupirira kuti ndi bwino kusunga ubale kusiyana ndi kukangana ndi kufunafuna chilungamo. Ndi khalidwe lachikhalidwe ichi, mikanganoyo imaiwalika, koma posachedwa idzamveketsa. Kukana zofuna zawo sikofunika. Kuti mukambirane vutoli, mutha kubwerera pakapita kanthawi ndipo muzovuta kuyesa kupeza yankho.
Kodi ndi zinthu ziti zomwe ndi bwino kupanga mgwirizano?
- Pamene zosowa za munthu wina zikuwoneka zofunikira kwambiri, ndipo zomwe akumana nazo pankhaniyi ndizolimba kwambiri.
- Nkhani yosagwirizana siikutanthauza.
- Ngati chofunika kwambiri kukhalabe ndi ubale wabwino, osati kuteteza maganizo awo.
- Pali kumverera kuti palibe mwayi wokwanira kuti wogwirizanitsa amve bwino.
Mitundu ya anthu ikulimbana
Ndondomeko ya khalidwe mu mikangano imatha kuyang'aniridwa pang'ono kuchokera kumbali inayo. Akatswiri a zamaganizo amasiyanitsa mtundu wa "anthu ovuta" omwe angakumane nawo pazovuta.
"Steam boiler". Iwo ndi osayamika komanso anthu amwano omwe amaopa kutaya chikhulupiriro chawo ndikukhulupirira kuti aliyense ayenera kuvomereza nawo. Ngati sikofunika kwambiri kupambana mpikisano, ndi bwino kupatsa. Popanda kutero, muyenera kuyamba kuyembekezera munthuyo kuti amasule nthunziyo, ndipo pokhapokha muteteze kuyenera.
"Mwana wopasuka." Anthu oterowo si ochimwa mwachibadwa, koma amalingaliro kwambiri. Amatha kufaniziridwa ndi ana omwe ali ndi maganizo oipa. Njira yabwino kwambiri yothetsera vutoli ndikumangokhalira kufuula, ndiyeno tetezani wothandizana nawo ndikupitirizabe kupeza yankho.
"Akupempha". Amadandaula za zochitika zenizeni kapena zoganizira. Ndi bwino kumvetsera anthu oyamba poyamba, ndi kubwereza kufunika kwa mawu omwewo, ndikuwonetsa chidwi chanu. Pambuyo pake, mukhoza kuthetsa mikangano. Ngati wotsutsa akupitirizabe kudandaula, chisankho chabwino ndikutengera njira yonyalanyaza.
"Osagwirizana." Anthu oterewa amakhala otsika nthawi zonse kuti asangalatse ena. Koma mawuwo amasiyana ndi nkhaniyi. Choncho, chigogomezero chiyenera kupangidwa osati pa kuvomereza ndi chisankho, koma chifukwa chakuti mdaniyo adzasunga lonjezolo.
"Wokhala chete". Kawirikawiri izi ndizobisika kwambiri anthu, zomwe zimakhala zovuta kubweretsa kukambirana. Ngati tipewa vutoli sizomwe tingathe, ndiye kuti tiyese kugonjetsa kudzipatula kwa mdaniyo. Kuti tichite izi, tifunikira kuwulula zomwe zimapangitsa mgwirizanowo, ndikufunsa mafunso ophweka okha. Mwinanso muyenera kusonyeza kupirira kuti mupitirize kukambirana.
Zotsatira
Zingathe kufotokozedwa mwachidule kuti pali mitundu yosiyanasiyana ya khalidwe mukumenyana ndi mitundu ya anthu "vuto". Chinthu cholondola kwambiri ndi chachilengedwe chonse sichipezeka. Tifunikira kufufuza moyenera zomwe zikuchitika ndikuyankhulana ndi mdani, malingana ndi izo. Ndi njira iyi yokha yomwe idzakhala yotheka kusanayambe kuchepetsa zotsatira zosasangalatsa za mkangano.
Similar articles
Trending Now