Kawirikawiri, kupanikizika kwa munthu.

Chimodzi mwa zizindikiro zowononga za umoyo waumunthu ndikuthamanga kwa magazi. Kawirikawiri amavomereza kuti kupanikizika kwabwino kwaumunthu kumasiyanasiyana malinga ndi msinkhu wa munthu. Kotero kwa anthu kuyambira zaka khumi ndi zisanu ndi ziwiri mpaka makumi awiri chiwerengero chokhalapo chiri m'kati mwa 100-120 pamwamba ndi 70-80 m'munsi.
Kwa anthu a msinkhu wa zaka makumi awiri mphambu makumi anayi, mtengo wokwanira ndi 120-130 ndi 70-80 mm. Gt; Art. Kwa anthu omwe ali ndi zaka makumi ana makumi asanu ndi limodzi kudza makumi asanu ndi limodzi, chiwerengerochi ndi cha 140 mpaka 90. M'mbuyomu, okalambawa, mtengowu ukuwonjezeka kufika 150 ndi 90.

Zizindikiro zoterozo zinalandiridwa mpaka kumapeto kwa zaka makumi asanu ndi anayi. Komabe, mu Zakachikwi zatsopano, nkhaniyi inakonzedweratu, ndipo kawirikawiri amavomereza kuti vuto lalikulu ndilofika pa 140 pa anthu 90.

Motero, kusintha kwa zaka ndi zodziwika zokhudzana ndi kuthamanga kwa magazi sikunaganizidwe.

Kuyesedwa kwaumunthu kwachibadwa kuli zizindikiro ziwiri. Mtengo woyamba umasonyeza kukula kwa magazi (kapena kumtunda). Kuthamanga kwa magazi - kupanikizika m'magazi panthawi ya syole (contraction) ya zinyama za mtima ndi kumasulidwa kwa gawo lalikulu la magazi m'magazi. Chizindikiro chachiwiri - kuponderezedwa kwa diastolic (kapena kuchepetsa kuthamanga kwa magazi) kumasonyeza mlingo wa kupanikizika m'magazi panthawi yachisangalalo cha mpweya, kutanthauza kuti ndizochepa kwambiri m'magazi.

Komabe, kusintha kwa zizindikirozi kumakhala kwakukulu kapena kosatsimikiziranso zizindikiro za thupi. Kuwonjezeka kapena kuchepa kwa kuthamanga kwa magazi kungakhale kogwirizanitsa thupi. Kotero, mu malo ampumulo (ogona pa kama), ndizochepa kuposa momwe zimakhalira kwa munthu, ndipo ndi kuyesetsa mwakuya kumatha kukwera kuzinthu zazikulu kwambiri.

Ngakhale kusintha kwa kuthamanga kwa magazi kuli kozolowereka, timayankhula mozama za kusintha kumeneku, chifukwa cha chikhalidwe cha thupi. Matenda omwe amachititsa kusintha kwa zovuta zosiyanasiyana ndi kulemba zonsezi m'nkhaniyi sizingatheke.

Pankhani ya kusintha kwa kuthamanga kwa magazi, si chinsinsi kuti tonometer imagwiritsidwa ntchito paichi. Chifukwa chakuti kuyeza kwa chizindikirochi sikovuta ndipo sikukusowa luso lapadera, munthu aliyense akhoza kudziwa zomwe zasintha payekha.

Kodi chovulaza kapena kuchepetsa mavuto ndi chiyani? Chofunika kwambiri, chimene chimadetsa anthu ambiri ndicho kusintha kwa moyo wabwino. Ndi kuchepa kwa kuthamanga kwa magazi - boma ndi losauka, kugona, palifooka, patapita kanthawi kochepa, kutopa kumakula. Ndi kuwonjezeka kwa kuthamanga kwa magazi, nthawi zambiri pamakhala kupweteka kwa mutu, kumverera kwa kutuluka kwa mitsempha ya magazi, mwinamwake kumverera kwa kutentha. Pachipatala, chofunika kwambiri pakusintha kwa magazi ndi mwayi wovuta. Choncho, ndi nambala yambiri, n'zotheka kukula ndi matenda a mtima. Pa ziwalo zochepa - ziwalo zimapweteka ndi hypoxia (kusowa mpweya), zomwe zimayambitsa ischemia wa wotsirizira.

Pofuna kuchepetsa mavuto omwe amabwera chifukwa cha kusintha kwa magazi, ndikofunika kuti muyambe kuganizira mozama za kusintha kumeneku.

Anthu ambiri ali ndi funso lachilengedwe: momwe angagwirire ndi vuto?
Pakalipano, pali magulu ambiri a mankhwala osiyanasiyana omwe amathandiza kuti anthu ayambe kukakamizidwa.

Mu kusintha kovuta komanso kochepetsetsa m'magazi, kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza kanthaŵi kochepa kwakwanira n'kokwanira. Koma ndi matenda aakulu, kugwiritsa ntchito mankhwalawa kumakhala kosatha komanso pafupifupi moyo wonse. Ponena za mankhwalawa, nkofunikira kulingalira njira zawo zosiyana ndi zina zotero, chifukwa chake ndi kofunika kwambiri kuti dokotala wanu adziwe mankhwalawa.