Chakudya ndi zakumwa, Kuphika Nsonga
Kodi kuphika mazira olimbika yophika
Tsopano m'khitchini ano pafupifupi ku dziko lililonse ntchito pophika zakudya zosiyanasiyana mazira nkhuku. Chicken dzira ndi khalidwe katundu mapuloteni osati kokha, komanso mafuta, tifufuza zinthu ndi mavitamini m'thupi la munthu. Pankhaniyi, mungathe kuwagwiritsa ntchito yaiwisi kapena yophika kapena yokazinga. Nthawi zambiri mu zakudya anthu ambiri angapeze yophika dzira, ndi mazira yophika ndi olimbika yophika kwa mapuloteni ndi zakudya zina mwamsanga anaphatikizana. Komanso, mankhwala ndi yabwino kutenga naye panjira, komanso ntchito yokonza saladi zosiyanasiyana kapena mbale wina.
Choncho nkhuku dzira ayenera kusankha yekha mwatsopano ndi pa kuphika ayenera kuonetsetsa kuti chipolopolo si losweka kuyambira mwinamwake poyera mwa ming'alu mabakiteriya osiyanasiyana amatha kusokoneza ntchito yofunika kwambiri ya thupi. chipolopolo mtundu Pankhaniyi zilibe kanthu. Ziyenera adzanyamula kukumbukira kuti mazira ndi mitundu iwiri:
1. thanzi, amene si masiku opitirira asanu. Iwo kudya komanso kukwapulidwa, kotero loyenereradi yokonza creams, makeke, mitanda ndi ndiwo zochuluka mchere ena. Komanso, iwo akhoza kuphikidwa zofewa yophika ndi ntchito kudyetsa ana. Tiyenera kukumbukira kuti mapuloteni ndi amphamvu allergen, choncho chakudya cha ana kutumikiridwa chaka chimodzi. Ana sangapereke mazira zosaphika, mu nkhani iyi Ndi bwino kuphika mazira olimbika yophika. Yophika dzira mapuloteni lili zofunikira kwa amino zidulo zonse thupi ndi lysozyme, ndi yolk - lecithin.
2. chodyera, limene kwa masiku opitirira asanu. mazira izi kawirikawiri yophika yophika kapena yokazinga.
Ndi Category dzira case, kusankha, choyamba, chachiwiri ndi chachitatu gulu.
Taonani mmene ndi mmene kuphika mazira ozizira.
Choyamba, muyenera kuthira madzi m'mbale nachiyika pa moto, kufikira mokoma chiwerengero cha mazira, madzi ayenera kuphimba iwo. Pamene madzi zithupsa, m'pofunika kupitiriza wiritsani kwa mphindi khumi. Kuti chipolopolo sadzakhala osokoneza madzi kuwonjezera amsupuni ya mchere. Pa akamaliza kuphika, mbale anaikidwa pa madzi ozizira mthunzi mosavuta kutsukidwa. Tikumbukenso kuti n'zotheka wiritsani mazira mkaka. Pankhaniyi, iwo kukhala poterera kukoma. Ndi bwino kudya mankhwala mwatsopano zinachitika.
M'pofunika kuti zina, yophika mazira ozizira tizilombo osiyanasiyana amene akhoza kupezeka mu dzira, anamwalira, potero kuchepetsa chiopsezo cha matenda osiyanasiyana, monga nsomba.
Choncho, kufufuza zinthu zonse zopezeka mu dzira ndi yopindulitsa kwa anthu. Ndipo yophika mazira ozizira Musataye makhalidwe awo zopindulitsa ndiponso katundu. Koma kumbukirani kwambiri mankhwala idzaululidwa kuti kutentha, motalikira adzakhululukidwa m'mimba mwa thupi. Khalani mazira yophika bwino mu malo ozizira masiku zoposa zinayi, ndi zosaphika - masiku twente eyiti, mukatero angakoledwe poizoni. Kwenikweni kukumbukira kuti kusunga nthawi yaitali, katundu opindulitsa kwambiri yafupika.
Komanso tisaiwale kuti patsogolo momwe wiritsani mazira olimbika yophika, iwo ayenera kuonedwa mu madzi ofunda ndi chipolopolo pa kuphika sunang'ambike ndi zinawukhira mapuloteni. Kudziwa wokonzeka dzira, izo aikidwa pa lathyathyathya pamwamba ndi unwind. Ngati dzira ndi kuphika olimbika yophika, adzakhala yaitali ndipo mofulumira sangathenso.
Monga tikuonera dzira ali ndi makhalidwe ambiri abwino ndi katundu ndi chinthu chofunika pa zonse desiki. Kaya mmene kuphika, dzira sasiya katundu opindulitsa, kotero inu mukhoza ntchito m'njira iliyonse, chinthu chachikulu ndicho kuti mankhwala ndi watsopano ndi wabwino kwambiri.
Similar articles
Trending Now